كيف يؤثر التدخين على الرضاعة الطبيعية: رأي الأطباء وردود فعل النساء

هل يمكن الجمع بين التدخين والرضاعة الطبيعية؟ من الضروري أن نفهم بالتفصيل كيف يؤثر النيكوتين على صحة الأم والطفل وكيفية الحد من التأثير السلبي على الكائنات الحية.

هل الأمومة والتدخين متوافقان؟

هناك نوعان من التدخين: نشط ، عندما يدخن الشخص سيجارة مباشرةً وسلبية ، عندما يستنشق الشخص دخانًا من سيجارة شخص ما. في حالة تدخين الأم ، فهي مدخنة نشطة ، وطفلها سلبي ، لأنه بالإضافة إلى التدخين ، تدخل المواد الضارة في جسمه إلى جانب حليب الأم. في الواقع ، يشرب الطفل الحليب المسموم بالفعل.

تظهر الدراسات العلمية أن حليب الأم يتم إنتاجه بكميات أقل لدى النساء اللائي يدخن.

هذا يرجع إلى حقيقة أن النيكوتين لديه قدرة معينة على قمع إنتاج البرولاكتين ، وهو الهرمون الذي يسبب الرضاعة.

يتم إنتاج البرولاكتين بنشاط في الليل ، لذلك لا يمكن الجمع بين التدخين بشكل قاطع مع الرضاعة الطبيعية في هذا الوقت. بالنسبة لبقية الوقت ، يكون ضرر التدخين واضحًا ، لكن لا يزال من الممكن الجمع بينه وبين الرضاعة الطبيعية إذا اتبعت بعض النصائح.

مخاطر التدخين على صحة المرأة أثناء الرضاعة الطبيعية

أثناء الحمل ، يعطي الجسد الأنثوي جميع العناصر الغذائية للجنين ، لذلك تستعيد المرأة صحتها فور ولادة الفتات. لكن عملية الشفاء ستكون أبطأ بكثير لدى امرأة تدخن ، حيث إن النيكوتين قد أخذ مكان المواد الغذائية بحزم ، والآن لا يمكن امتصاصها في الجسم.

تهيج الطفل ونزواته المستمرة يؤديان أعمالهما ، وستصبح الأم قريبا منهكة ليس جسديا فحسب ، بل أيضا نفسيا. بالإضافة إلى ذلك ، تعاني امرأة التدخين من المشاكل التالية:

1. يتم إنتاج الحليب بحجم أصغر ، حيث تقل كمية البرولاكتين في الجسم ؛
2. تتدهور جودة الحليب: فهو يحتوي على عدد أقل بكثير من الفيتامينات والإنزيمات المفيدة ، ولا يوجد بها أجسام مضادة واقية تقريبًا
3. مع دخان سيجارة واحدة ، تدخل 4000 مادة سامة إلى الجسم ، مما يؤثر سلبًا على عمل جميع أعضاء المرأة ، مما يدمر المركبات المفيدة وخلايا الأكسجين في الدم ؛
4. يقيد النيكوتين الأوعية الدموية وقنوات الحليب ، مما يبطئ من توفير الأكسجين للأنسجة ويجعل من الصعب استنتاج الحليب.

نتيجة لذلك ، تتحول الأمومة إلى اختبار جدي للمرأة. ومن الجدير طرح السؤال ، هل يستحق الأمر السجائر المدخنة؟

التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية: الآثار المترتبة على الطفل

يصبح الطفل الذي يتغذى على حليب الأم مدخنًا غير مباشر ويتعرض لمخاطر خطيرة بسبب هذا:

1. متلازمة الموت المفاجئ للأطفال - وهذا هو الخطر الأكبر عند التدخين الأم. هذا لا يرتبط بالأمراض العضوية أو الأمراض ، فالطفل يتوقف عن التنفس في المنام. إذا كانت الأم تدخن ، تزداد المخاطر 3 مرات ، إذا كان الأب يدخن 5 مرات أو أكثر ؛
2. تضخم (مشاكل مع وزن وطول الطفل) - وهذا بسبب انخفاض في الرضاعة الأم وبسبب سوء امتصاص المواد الغذائية ؛
3. اضطرابات النوم عند الطفل ، والقلق ، وزيادة قلس والقيء ، والتهيج ، وضعف الجهاز العصبي ، وتيرة بطيئة للتنمية ؛
4. للنيكوتين تأثير محفز على الطفل: فهو يعرقل الشهية والنوم ويسبب نوبات البكاء لعدة ساعات في اليوم والاعتماد على الأرصاد الجوية ؛
5. تزداد قابلية الجهاز التنفسي للميكروبات والفيروسات ، الأمر الذي يؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية المتكرر ، التهاب الأذن الوسطى ، الالتهاب الرئوي ونوبات من مجموعة كاذبة مع التهاب الحنجرة.

يصاب أطفال الأمهات المدخنات غالبًا بالمرض لفترة طويلة ، ولديهن مغص أقوى ، وغالبًا ما توجد اضطرابات في البراز وآلام في المعدة ، لأن النيكوتين ينشط مستقبلات الأمعاء الدقيقة والكبيرة.

بما أن التدخين هو إدمان ، فإن الطفل مدمن على النيكوتين ، وهذا يؤدي في المستقبل إلى تدخين طفل من سن مبكرة.

التأثير الضار للتدخين على حليب الأم وعملية التغذية

التأثير السلبي للسجائر لا ينتهي بالرئتين ، حيث تعاني النساء المرضعات من مشاكل خطيرة في الرضاعة ، لأن المواد الموجودة في السجائر لها تأثير قوي على الأوعية الدموية وقنوات الحليب ، وتضييقها.

بسبب هذه العملية ، لا يمكن أن يمر حليب الثدي عبر القنوات بالكامل ويتوقف إنتاج هرمون البرولاكتين بالكمية المطلوبة ، ومن ثم مشاكل الإرضاع.

بالإضافة إلى تقليل كمية حليب الثدي يفقد قيمته الغذائية: لا يوجد عمليا أي مغذيات فيه ، والأجسام المضادة الواقية ليست كافية لتشكيل نظام المناعة قوية في الطفل. يحتوي حليب الأم أيضًا على القدرة على امتصاص مذاق الأطعمة التي تتناولها الأم والسجائر ليست استثناء.

بسبب استمرار مذاق التبغ عند الطفل ، يبدأ المغص ونتيجة لذلك يرفض تناول الطعام. عادةً ، تدخين الأمهات المرضعات لمدة لا تزيد عن 4-6 أشهر. بعد ستة أشهر ، يبدأ اللبن في الجفاف ، أو يرفض الطفل ببساطة هذه التغذية.

كيف يؤثر التدخين على الرضاعة الطبيعية: رأي الدكتور كوماروفسكي وغيره من الأطباء

العديد من الأمهات يقدّرن رأي طبيب الأطفال الشهير كوماروفسكي. إليكم ما يقوله عن تدخين الأم المرضعة:

"للمناقشة حول السؤال المعروف" ما هو الجيد وما هو السيئ؟ "لا معنى له ، لأن كل واحد منا يعرف ما هو ما. والدتنا تحب التدخين. كيف تقلل من ضرر تدخينها للطفل؟ اجعل كمية النيكوتين في حدها الأدنى.

من الأفضل التبديل إلى السجائر الخفيفة التي تحتوي على الحد الأدنى من محتوى النيكوتين والدخان بأقل قدر ممكن. لسوء الحظ ، لا توجد فيتامينات أو أدوية يمكنها تحييد الآثار السلبية للنيكوتين.

لذلك ، من الضروري تزويد الطفل بالتغذية الطبيعية ، والمشي لمسافات طويلة وممارسة الرياضة البدنية (السباحة ، الجمباز). لا يوجد شيء أفضل من حليب الأم ، لذلك التدخين والحليب أفضل من التدخين ".

يعتقد أطباء آخرون أن التدخين هو الأفضل للتخلي عن الرضاعة الطبيعية أو تقليل عدد السجائر بشكل كبير. خلاف ذلك ، من الأفضل إطعام الطفل مبدئيًا بالمزائج الغذائية أو شراء الحليب في مطبخ الألبان.

النيكوتين والرضاعة: الخرافات والحقائق

على الرغم من البيان الرسمي للأطباء والعلماء حول مخاطر التدخين ، هناك خرافتان شائعتان:

• لا ينتقل النيكوتين عبر جسم الأم عن طريق اختراق الحليب.

في البداية يدخل الرئتين وفي دم امرأة تدخله في اللبن ؛

• حليب يحيد الضرر من النيكوتين.

لسوء الحظ ، حليب الثدي لا يملك هذه القوة.

ولكن الحقائق الحقيقية والعلمية عدد قليل من الناس يعرفون:

1. عند الأمهات المدخنات ، كل طفل خامس لديه كتلة منخفضة من الجسم ؛
2. السمنة ومرض السكري في 3 أكثر يتجلى في كثير من الأحيان أثناء الحمل ، والأمهات التدخين ؛
3. يزيد خطر الإصابة بالربو القصبي ؛
4. يزيد خطر التوحد عند الطفل بنسبة 40٪.

هذه مجرد بعض الحقائق التي يتم استخلاصها من خلال الإحصاءات القاسية. على الرغم من أن النيكوتين من خلال حليب الأم لا يعادل إلا السجائر المدخنة ، إلا أنه يكفي لإلحاق ضرر لا يمكن إصلاحه بصحة الطفل. وهذا للأسف ليس خرافة ، ولكنه حقيقة قاسية.

التغذية الاصطناعية - وسيلة لأمي التدخين؟

غير قادر على الإقلاع عن التدخين ، وقررت العديد من الأمهات نقل الطفل إلى الرضاعة الاصطناعية. هل هذه طريقة للخروج؟ على الرغم من حقيقة أن النيكوتين لم يعد يدخل جسم الطفل مع الحليب ، فإنه لا يزال يخرج من الدخان والهواء ، لأن الأم لن تتوقف عن التدخين.

لذلك ، القرار الأكيد هو التوقف عن التدخين. من السهل القيام بذلك إذا كنت تتخيل صحة أحد جوانب المقياس على جانب واحد وإدمانه.

لكن إذا لم تكن لديك القوة للإقلاع عن التدخين ، فعليك ألا تنقل الطفل بحدة إلى المزيج. على الرغم من ضرر النيكوتين ، هناك ما يكفي من العناصر الغذائية في حليب الثدي لمساعدة الطفل على التكيف مع العالم ووضع الأساس لحصيته.

بديل للسجائر

للإقلاع عن التدخين ، طور الأشخاص برامج كاملة ، واخترعوا العديد من الوسائل البديلة للسجائر. هل هي مفيدة وهل يستحق أن تستخدمها الأم المدخنة؟ من الضروري النظر فيها بالتفصيل:

1. تبدو السجائر الإلكترونية أكثر أمانًا من السجائر العادية ، لكنها ليست كذلك. تحتوي خرطوشة المحاكاة الإلكترونية على سائل النيكوتين ، حيث تحتوي الأبخرة على مواد مسرطنة أكثر من السجائر العادية ؛
2. بقع النيكوتين هي أكثر العوامل أمانًا خلال فترة الرضاعة ، نظرًا لأن تركيز النيكوتين في اللبن يقل بنسبة 60٪ ، ولكن بكميات صغيرة ، يكون دائمًا في الجسم ؛
3. علكة النيكوتين وعلكة المضغ من التدخين - يوصى الأطباء باستخدام هذه الطريقة كبديل للسجائر ، لأن مستوى النيكوتين فيها أقل بثلاث مرات.

الإقلاع عن التدخين يجب أن يحل محل السجائر بشيء لذيذ ومفيد (الفواكه المجففة ، والفواكه ، وما إلى ذلك) من أجل مواجهة الانهيار النفسي بشكل أسرع.

كيف تتوقف عن تدخين المرأة المرضعة؟

الدافع الرئيسي للأم هو صحة طفلها. لذلك ، يجب وضع هذا في المقدمة عند الإقلاع عن التدخين. للإقلاع عن التدخين ، أولاً ، يجب عليك تفعيل كل إرادتك واستخدام وسائل بديلة في البداية ، وثانياً اتباع نصائح بسيطة:

1. لا تدخن في الصباح وعلى معدة فارغة وقبل ساعتين من الوجبات ؛
2. استخدم المصاصات أو البذور كبديل للسجائر ؛
3. التدخين في وضع غير مريح ؛
4. لا ترتدي ولاعة سجائر.
5. لا تشد بعمق.
6. تدخين السجائر التي لا تحبها ؛
7. لا تشتري المزيد من علب السجائر.

يمكنك طلب المساعدة من طبيب نفساني أو في مجموعات خاصة لمكافحة العادات السيئة. الشيء الرئيسي هو أن نتذكر ، لماذا كل هذا - من أجل صحة الطفل.

استعراض النساء

يوجد المزيد من المعلومات حول التدخين أثناء الرضاعة في الفيديو التالي.

شاهد الفيديو: اضرار تدخين الأم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية (قد 2024).