السؤال "لماذا لا تستطيع الحمل؟" تصبح أكثر أهمية الآن. يواجه العديد من الأزواج مشكلة عندما لا يغادرون لتصور طفل إما من الأول ، ولكن من الثانية ، أو حتى من العاشرة.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟ علاوة على ذلك ، ستتعرف على نصائح وتوصيات مفيدة من طبيب النساء.
الأسباب المحتملة لعدم تمكن الفتاة من الحمل
في حالة عدم قدرة الفتاة على الحمل ، هناك دائمًا سبب موضوعي. ومع ذلك ، فإن معظم الأزواج ببساطة لا يفكرون في الأمر حتى يواجهون شخصيا مسألة الحمل. الأسباب الرئيسية التي تمنع المرأة من الحمل هي:
- العمليات الالتهابية في الجهاز البولي التناسلي عند الذكور. وفقًا للبحوث الطبية ، فإن حوالي 20٪ من الأزواج لا يمكنهم إنجاب طفل بسبب عقم الزوج. يحدث هذا غالبًا بسبب انخفاض نشاط الحيوانات المنوية وانخفاض عددها. ومع ذلك ، حتى الآن تم اختراع الأدوية التي تساعد في علاج العديد من الالتهابات.
- الحياة الجنسية غير النظامية. فرصة الحمل هي الأعلى في أيام الإباضة. إذا لم يكن هناك اتصال جنسي في هذا الوقت ، فلن يأتي الحمل قريبًا ؛
- أمراض الحوض عند الفتيات. يمكن أن يكون لأمراض مثل مرض تكيس المبايض وانسداد قناة فالوب والتهاب بطانة الرحم تأثير حاسم على الحمل المحتمل. في ظل وجود هذه المشاكل ، ينبغي أن تخضع المرأة للعلاج الطبي الإلزامي مع الطبيب ؛
- عمر المرأة. يعتبر العمر الأمثل للحمل من 20 إلى 30 عامًا. بعد 35 عامًا ، تنخفض خصوبة الفتيات. من الصعب للغاية على النساء أكثر من 45 عامًا الحمل ؛
- وزن الفتاة. مع زيادة الوزن أو ، على العكس ، يمكن للنقص في الجنس العادل تعطيل عمل المبايض. يُنصح بالتحكم في وزنك باستخدام فهارس كتلة الجسم ؛
- استخدام الكحول والمخدرات والتدخين لها تأثير سلبي على صحة الإنسان وإمكانية الحمل ؛
- الضغط المستمر في العمل يؤثر سلبا على حالة كلا الشريكين. يوجه الجسم كل الطاقة لحل هذا الوضع. من الضروري تعلم الاسترخاء والهدوء ؛
- مضاعفات بعد الإجهاض أو الإصابات السابقة ؛
- ضعف الجهاز المناعي للرجال والنساء ؛
- تناول الأدوية التي لها تأثير سلبي على الخصوبة (المضادات الحيوية والمسكنات).
يمكن أن يكون كل عنصر من العناصر المذكورة أعلاه هو السبب الرئيسي لاستحالة الحمل. ومع ذلك ، لا داعي للذعر. كل شيء قابل للتثبيت إذا ذهبت إلى الطبيب في الوقت المناسب ولا تقم بتشغيل هذه المشكلة.
كيف يمكنك الحمل بسرعة باستخدام طريقة عد الإباضة
من أجل تصور ناجح وسريع ، تستخدم العديد من الفتيات طريقة يمكن الاعتماد عليها - إحصاء الإباضة. في هذه الأيام مباشرة تكون إمكانية الحمل أعلى.
الإباضة هي إطلاق البويضة التي يمكن أن تخصب من المبيض.
في قناة فالوب ، تلتقي البويضة مع الحيوانات المنوية وتنزل أدناه ، حيث تعلق على جدران الرحم. بعد هذا ، يبدأ الجنين بالتطور. إذا لم يحدث الإخصاب ، يحدث الحيض.
من المهم أن تكون قادرًا على حساب يوم الإباضة بدقة. هناك عدة طرق لهذا:
- طريقة التقويم. فعالة للفتيات مع دورة الحيض العادية. في هذه الحالة ، يحدث الإباضة قبل حوالي 14 يومًا من بدء الحيض. مع دورة قياسية مدتها 28 يومًا ، ستكون الأيام من الثانية عشر إلى السابعة عشر ملائمة للحمل. احسب الأيام التي يكون فيها احتمال التخصيب مرتفعًا ، ويمكنك بشكل مستقل أو استخدام الآلات الحاسبة عبر الإنترنت على الإنترنت ؛
- طريقة لقياس درجة الحرارة القاعدية. مناسبة للنساء الذين دورة غير منتظمة. معنى الطريقة: يوميًا في الصباح لقياس درجة الحرارة في المستقيم وتسجيل القراءات. أثناء الإباضة ، تنخفض درجة الحرارة ، ثم تزداد مرة أخرى وتبقى على نفس المستوى حتى بداية الحيض ؛
- استخدام اختبارات الإباضة. يمكنك شرائها في الصيدليات. مبدأ العمل يشبه اختبارات الحمل. في منتصف الدورة الشهرية تقريبًا ، تحتاج إلى استخدام الاختبارات يوميًا. أنها تظهر بدقة أيام الإباضة. إذا كانت نتيجة الاختبار في غضون 3-4 أشهر سلبية ، فيجب عليك تحديد موعد مع طبيب نسائي لتعيين دراسة مفصلة لغياب الإباضة ؛
- مراقبة الموجات فوق الصوتية. تعتبر هذه الطريقة هي الأكثر فعالية. يحدد الطبيب جدولًا زمنيًا وفقًا للدورة التي ستحتاج فيها إلى إجراء الموجات فوق الصوتية 4 مرات خلال الدورة الشهرية بأكملها. يتم ذلك لمعرفة ما إذا كانت المبايض يمكنها إنتاج بصيلات تنضج فيها خلية البويضة.
بداية الإباضة ، يمكن تحديد بعض الفتيات من خلال مشاعرهن الشخصية: إفرازات مهبلية وفيرة ، ألم مؤلم في أسفل البطن.
نصائح لحل المشكلة
بدأ عدد متزايد من الأزواج في اتباع نهج مسؤول تجاه مسألة تخطيط الحمل. بعد كل شيء ، أريد أن يولد الطفل بصحة جيدة. هناك بعض القواعد ، التي يمكنك الالتزام بها في وقت قصير. وينطبق هذا بشكل خاص على الأزواج الذين يحاولون منذ فترة طويلة دون جدوى حمل طفل.
لذلك ، إليك بعض النصائح حول كيفية الحمل بسرعة إذا لم تستطع:
- نمط حياة صحي. يجب أن تتخلى الفتاة وشريكها في مرحلة التخطيط للحمل عن العادات السيئة. التدخين ، وتعاطي الكحول والمخدرات لها تأثير سلبي على عمل المبايض. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تناول طعام صحي وصحي. في النظام الغذائي يجب أن تسود مثل هذه المنتجات: اللحوم والأسماك والحبوب ومنتجات الألبان والمكسرات والخضر. تتأثر الحالة الصحية بشكل إيجابي بتناول الفواكه والخضروات الموسمية ؛
- استقبال الفيتامينات. يتفق أطباء أمراض النساء من مختلف البلدان على أن تناول بعض الفيتامينات يعتبر إلزاميًا للنساء اللواتي يخططن للحمل. لسوء الحظ ، فإن غالبية الجنس العادل يعانون من نقص الفيتامينات في الجسم. هذا يمكن أن يؤثر سلبا على إمكانية الحمل. يُنصح الزوجان بتناول أدوية مثل حمض الفوليك والفيتامينات A و E. ومع ذلك ، قبل البدء في الاستشارة ، من الضروري استشارة الطبيب للحصول على الجرعة الصحيحة ؛
- ترتيب الروتين اليومي. من الضروري الحصول على قسط كاف من النوم - يجب أن يستمر النوم الأمثل لمدة 8 ساعات على الأقل. الترفيه النشط مفيد للغاية ، خاصة عند الجلوس في العمل. على سبيل المثال ، المشي لمسافات طويلة في الهواء النقي ؛
- رفض مجهود بدني قوي. يجب على كلا الشريكين ممارسة الرياضة بشكل طبيعي. هذا ينطبق بشكل خاص على الرياضيين الذكور الذين يتناولون المنشطات. يستحسن التوقف عن تناولها أثناء التخطيط للحمل ؛
- السماح لجميع المواقف العصيبة في العمل. إذا كان الجهاز العصبي في حالة توتر مستمر ، فإن فرصة الحمل السريع تقل بشكل كبير. إذا كان ذلك ممكنًا ، فأنت بحاجة إلى ترتيب عطلة طويلة الأجل والذهاب في رحلة. لكثير من الأزواج ، ساعدت هذه النصيحة على تصور طفل.
- الانتظام الأمثل للممارسة الجنسية من أجل الحمل بسرعة - مرة واحدة كل يومين ؛
- تجنب ارتفاع درجة الحرارة أو انخفاض حرارة الجسم. إنه غير مرغوب فيه للفتيات في المرحلة الثانية من الدورة الشهرية. يجب على الرجال مراقبة توازن درجة حرارة الجسم باستمرار (خاصة في منطقة الفخذ) ؛
- تقييد الدواء. نظرًا لحقيقة أن بعض الأدوية لها تأثير سلبي على نضوج البويضة ، من الضروري أولاً إنهاء مسار تناول الدواء. بعد شهر ، يمكنك البدء في التخطيط للحمل ؛
- أعد وزنك إلى طبيعته لكلا الزوجين. الوزن الزائد هو أحد الأسباب المتكررة لاستحالة الحمل ، لأنه يمنع نشاط الجهاز التناسلي ؛
- "إزالة" انسداد النفسي. غالبًا ما تكون هناك حالات لا يستطيع فيها الأزواج الأصحاء حمل طفل لفترة طويلة. يعاني الجهاز العصبي للمرأة من توتر مستمر بسبب التجارب العاطفية المستمرة والضغوطات. نتيجة لذلك ، يعمل الجسم في وضع توفير الطاقة ويمكنه حتى إيقاف تشغيل وظيفة الإنجاب لفترة من الوقت. ينصح علماء النفس في هذه الحالة بالتوقف عن "الاستيقاظ" بشأن مسألة تصور الطفل وصرف الانتباه. على سبيل المثال ، ابدأ هواية جديدة مثيرة أو اذهب في رحلة ممتعة.
ومع ذلك ، إذا لم تتمكن الفتاة خلال العام من الحمل أثناء الاتصال الجنسي المنتظم ، فعليك استشارة الطبيب بالتأكيد.
تحتاج المرأة إلى التسجيل للحصول على استشارة مع طبيب أمراض النساء ، الذي سيكتب توجيهات للاختبارات والفحوصات اللازمة. الدراسات القياسية:
- فحص الدم للوضع الهرموني.
- تحليل الدم والبول العام ؛
- اختبارات العدوى.
- الموجات فوق الصوتية للأعضاء الحوض.
- تقييم المباح من قناة فالوب.
يجب على الرجل الذهاب للتشاور مع طبيب الذكورة.
وفقًا للإحصاءات ، لا يمكن لبعض الأزواج تصور طفل بسبب قلة قابلية الحيوانات المنوية للحركة وقابليتها للحياة. لذلك ، يشرع الزوج دراسات مثل:
- السائل المنوي.
- اختبار MAR ؛
- فحص الدم للالتهابات التناسلية.
- فحص الدم للهرمونات.
بعد تلقي نتائج الاختبارات ، يصف الأطباء ، إذا لزم الأمر ، العلاج المناسب. لحل مشكلة الحمل من زوجين في معظم الحالات يتطلب القليل من الجهد. لذلك ، يجب أن لا تضع نفسك تشخيص "العقم".
أفضل يطرح والوقت لتصور سريع
وفقا لبيانات البحوث ، والوقت والموقف تؤثر بشكل كبير على فعالية وسرعة الحمل.
الوقت الأكثر نجاحًا في الحمل هو الصيف وبداية الخريف. الظروف الجوية خلال هذه الفترة جيدة. الجسم ممتلئ بالفيتامينات. يتم تقليل احتمال الإصابة بالتهابات فيروسية إلى الحد الأدنى. فيما يتعلق بالوقت المفضل من اليوم ، يُنصح بممارسة الجنس في الصباح.
لا تقل أهمية عن الموقف لمفهوم ناجح. وفقًا للمعالجين بالجنس ، فإن الوضع الأمثل هو الموقف الذي لا يوجد فيه تسرب للحيوانات المنوية من المهبل. الموقف التبشيري المفضل - الفتاة تكمن ، والرجل على القمة. إذا كان لدى المرأة منحنى من الرحم ، فمن الأفضل أن تتخيل عندما يكون الشريك وراء.
من المهم أيضًا وضع الفتاة فور الجماع.
يمكنك وضع وسادة صغيرة أسفل الأرداف أو رفع الساقين في وضع شجرة البتولا.
النظام الغذائي للآباء والأمهات في المستقبل
يحتاج الرجال والنساء الذين يحلمون بطفل إلى تغيير عاداتهم الغذائية أثناء التخطيط للحمل.
لقد أظهر العلماء أنه للحفاظ على مستوى كافٍ من هرمون التستوستيرون في دم الرجل ، من الضروري استخدام هذه المنتجات:
- لحوم البقر.
- الرنجة.
- المأكولات البحرية.
- البيض.
- بذور عباد الشمس
- الفاصوليا.
- الحبوب.
من المرغوب فيه لممثلي الجنس الأقوى أن ينتبهوا إلى المنتجات الغنية بالفسفور والزنك والكالسيوم والفلور. وعلى العكس من ذلك ، من الضروري استبعاد الأطعمة الدهنية من النظام الغذائي (اللحوم المدخنة ، النقانق ، النقانق ، إلخ).
يجب على الأم المستقبلية أثناء التحضير للأمومة أن تتخلى عن منتجات الطحين وفرة من الحلويات. يفضل تناول الأطعمة الصحية:
- الخضروات والفواكه الموسمية.
- حبوب الحبوب الكاملة ؛
- منتجات الحليب المخمر ؛
- بيض الدجاج
- لحم / سمك مسلوق أو مشوي.
وبالتالي ، فإن الآباء في المستقبل بحاجة إلى أن تكون مدروس للغاية وعقلانية حول مسألة التغذية.
العلاجات الشعبية
إذا لم يتمكن الزوجان من تصور طفل لعدة أشهر ، فإن العديد منهم يلجأون إلى العلاجات الشعبية للحصول على المساعدة. الوصفات الأكثر شعبية هي:
- تسريب رحم الحشائش البورون - 10 جم. يجب سكب العشب الجاف بالماء الساخن وغليه في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. المقبل ، يصر مرق 5-6 ساعات ويأخذ 2 ملعقة شاي. 5 مرات في اليوم ؛
- مرق من radiola (فرشاة العشب الأحمر) - صب 15 غرام. الأعشاب بالماء البارد (300 مل) وتغلي لمدة 15-20 دقيقة (ضجة طوال الوقت). بعد الطهي ، يمكن تناول ديكوتيون على الفور بانتظام 5-6 مرات في اليوم ؛
- مغلي من الموز - 2 ملعقة شاي. تُسكب بذور الموز مع الماء (200 مل) وتُغلى على النار لمدة 5-7 دقائق. ثم يتم تبريد الخليط وتصفيته وشربه طوال اليوم. دورة استقبال 21 يوم. ثم استراحة 1-2 أسابيع.
- التسريب من بذور نبات القراص - يتم خلط البذور المجففة والأرضية مع نبيذ العنب محلي الصنع. يغلي الخليط على نار خفيفة لمدة 40-50 دقيقة ، ويتم ترشيحها وتناولها في 55 مل كل مساء من قبل الشريكين. يتم تخزين التسريب في الثلاجة.
تجدر الإشارة إلى أن بعض الفتيات قد يكون بطلان لاتخاذ الحقن العشبية. قبل العلاج الذاتي ، يُنصح باستشارة طبيب أمراض النساء.
توصيات طبيب نسائي
عند الإشارة إلى طبيب نسائي مع السؤال "كيف تحصلين على الحمل بشكل أسرع؟" سيتم نصح الفتاة بإجراء فحص طبي كامل. سيقرر الطبيب الاختبارات المزمع إجراؤها ويخبرك الطبيب الذي يجب الاتصال به.
بعد الاختبارات الإيجابية ، يمكنك الاستمرار في التخطيط للطفل بأمان. في حالة حدوث تشوهات ، سيتم وصف العلاج.
في أي حال ، ينبغي على الآباء في المستقبل لا داعي للذعر. إذا لم يحدث الحمل بعد عام من المحاولات المنتظمة ، فأنت بحاجة فقط إلى الاتصال بأخصائي مختص. غالبًا ما يساعد الطبيب في حل المشكلة في وقت قصير.
يوجد المزيد من النصائح حول موضوع المقال في الفيديو التالي.
