يعتبر تنظيف الجسم وفقًا لـ Marve Ohanian ذو شعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم ، لأنه لا يسمح لك فقط بالتخلص من الوزن الزائد ، ولكن أيضًا علاج العديد من الأمراض.
قليلا عن المؤلف
Marva Ohanian هي واحدة من النساء الأرمن الأكثر شهرة في عصرنا. منذ ما يقرب من 40 عامًا ، سافرت حول العالم ، وألقيت محاضرات حول أنماط الحياة الصحية ، ومشاكل الخبث.
تعيش باستمرار في كراسنودار ، حيث لا يزال اليوم يأخذ الناس الذين يحلمون بالتخلص من أمراضهم دون علاج وجراحة. اذا حكمنا من خلال العديد من المراجعات الإيجابية ، فإن الطريقة المطورة تعمل حقًا.
تقدم شركة Ohanyan تطهير الجسم من خلال الجوع والعلاج بالنباتات وعلاج العصائر ، والتي يمكنها علاج الجسم من أكثر من 50 مرضًا. من بينها ، هناك أولئك الذين لا يستطيعون التخلص من الأدوية الرسمية ، مثل مرض السكري والحساسية والعقم.
لذلك ، كان لدى Marvah الكثير من المرضى الذين هجرهم الأطباء. على الرغم من لقب المعالج الشعبي ، فهي ليست كذلك. في الواقع ، مارفا هو ممارس عام ، naturopath ، عالم الكيمياء الحيوية. سمح لها هذا النوع من التعليم بتطوير برنامجها الفريد.
تمكنت الأخصائية من الجمع بين جميع الفوائد الصحية التي تم إنشاؤها من قبلها: في نظامها ، تعتمد على أشخاص مشهورين مثل بول بريغ ، نورما ووكر ، يوري نيكولاييف. لخصت المرأة عملها وأظهرت شكل "الشباب الأبدي" عمليًا.
الهدف الرئيسي لمارفا ، الذي عبرت عنه في جميع المقابلات والمحاضرات ، هو تدريب الناس على التغذية السليمة وأنماط الحياة الصحية.
واحدة من أكثر عباراتها شهرة: "الموت يأتي من الأمعاء". وفقا ل naturopath ، رفاه الإنسان يعتمد كليا على ما يأكله.
الجوهر الرئيسي لهذه التقنية
لماذا لم يتم انتقاد تطهير الجسد من قبل Marvah Ohanian عمليا. ربما تكون الحقيقة هي أنه من الصعب للغاية الجدال مع مرشح العلوم البيولوجية ، الذي فهم هذه المسألة على مستوى الكيمياء الخلوية الجزيئية للكائن الحي. وربما لأن التقنية المتقدمة تعمل حقًا.
يطلق على برنامج تطهير الجسم "كن صحيًا في عام واحد". يعتمد على عدد من المبادئ المهمة. وفقا لمارفا ، الصوم وتطهير الجسم لا ينفصلان. ومن الطعام لفترة تحتاج إلى التخلي عن 100 ٪. إذا لم يكن الشخص مستعدًا لذلك ، فلا يجب أن يبدأ الدراسة وفقًا لنظام أوغانيان. بعد كل شيء ، هذه هي واحدة من أهم الشروط لإزالة السموم والخبث.
المبدأ الثاني هو دعم الجسم في العلاج المعياري والمتوازي للأمراض الموجودة خلال فترة التطهير بمساعدة الأعشاب الطبية. يقدم Marva Ohanyan قائمته الفريدة من النباتات التي ستساعد على تحسين حالة المريض ، وتسهيل الإضراب عن الطعام.
المبدأ الثالث من برنامجها هو استخدام العصائر الطازجة ، والتي تعد بمثابة الغذاء والمصدر الرئيسي للفيتامينات خلال فترة الصيام. لا كيمياء ، كل شيء طبيعي فقط ، يتوافق مع نمط حياة صحي وتغذية مناسبة.
غالبًا ما يكتب المعالج الشهير في أعماله أنه بعد تطهير عميق وعالي الجودة خلال العام ، لا يصاب الشخص بالأنفلونزا وغيره من أمراض الجهاز التنفسي. وهي تشير إلى أن العديد من الميكروبات والفيروسات ومسببات الأمراض الأخرى يمكن أن تتكاثر فقط في بيئة قذرة. إذا حافظت على نقاء الجسم من الداخل ، ثم عن أمراض مماثلة ، مثل أمراض أخرى كثيرة ، يمكنك ببساطة نسيانها.
ما هي الفائدة؟
هناك سبب واحد مهم لتطهير الجسم وفقًا لـ Marve Ohanian. يعرف الكثير من الناس أن هناك العديد من الأنظمة الأخرى التي تساعد على إزالة السموم من الجسم. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، بعد فترة معينة بعد التنظيف ، يعود كل شيء.
اوهيان له نهج مختلف. وتتمثل مهمتها في إزالة السموم ، وعلاج الأمراض البشرية. أيضًا ، يمكن تسمية برنامجها مدى الحياة ، حيث تصف بالتفصيل كيفية التصرف بشكل صحيح بعد انتهاء الإضراب عن الطعام ، حتى لا ترتطم بجسمك مرة أخرى. بالطبع ، لا يزال يتعين اللجوء إلى النظام الغذائي الخاص بالعصائر والأعشاب الطبية ، ولكن يمكن بالفعل تسميته وقائية.
من خلال العديد من التقييمات ، يعد تنظيف الجسم وفقًا لأوغانيان دواءً ممتازًا والوقاية المتزامنة من أمراض مثل:
التهاب المفاصل.- العقم.
- أمراض الزهايمر و Bechterew.
- الربو القصبي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الإنفلونزا.
- تضخم الغدة الدرقية.
- نوبة قلبية
- الثدي.
- الصداع النصفي.
- السارس.
- مشاكل الغدة الكظرية والكلى.
- الصدفية.
- الروماتيزم.
- داء السكري
- أعطال في نظام الغدد الصماء.
التهاب المفاصل.ولكن هناك نقطة واحدة مهمة تتعلق بفوائد هذه التقنية. لا يحتاج إلى اعتبار الدواء الشافي لجميع الأمراض. إنها ليست عالمية ، فقد لا تكون مناسبة لكل شخص ، مع مراعاة الخصائص الفردية.
هل هناك أي موانع؟
أي شخص يدرك تمام الإدراك أنه لا يمكن لأي شخص تحمل مثل هذا الإضراب عن الطعام. إنها ليست مجرد قوة إرادة ، ولكن أيضًا في حالة صحية. من غير المرجح أن يكون غياب الطعام الصلب ، وهو عدد كبير من العصائر والأعشاب ، مفيدًا إذا كان لديك الأمراض التالية:
- البري بري.
- فقدان الشهية.
- حساسية من الخضروات والفواكه ، التي يصنعون منها العصائر ؛
- الحمل؛
- أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
- الأطفال وكبار السن.
- الرضاعة.
- أي مرض من الجهاز الهضمي.
- الأورام.
- زيادة تخثر الدم.
- السل؛
- الحساسية العشبية.
- التهاب البنكرياس.
في أي حال ، يوصى بالذهاب إلى موعد مع الطبيب والتشاور معه. فارق بسيط آخر ، يعتبره الكثيرون ناقصًا لهذه التقنية: خلال فترة تطهير الجسم ، من المستحيل أيضًا استخدام الدواء.
وبالتالي ، فإن مرضى السكري والحساسية ، الذين يحتاجون إلى تناول الدواء باستمرار ، في هذه الحالة سيكون من الصعب للغاية ، خاصة أن الشفاء التام يتطلب ما لا يقل عن سنة ونصف.
أولئك الذين قرروا المخاطرة ، رفضوا تناول الدواء. آخرون ، على العكس ، لم يخاطروا بصحتهم. في هذه الحالة ، يكون الخيار لك.
التوصيات الرئيسية
هناك بعض النصائح من Marvah Ohanian للمساعدة في الصيام:
- يجب أن يبدأ اليوم في الساعة 5 أو 7 في الصباح ؛
- بعد ذلك ينفذون تطهير الحقن الشرجية ، والتي تتم في عدة جرعات ؛
- بعد ذلك ، خذ حمامًا دافئًا ؛
- بدلا من الإفطار - ديكوتيون من الأعشاب.
- فأنت بحاجة إلى ممارسة النشاط البدني ؛
- اذهب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز الساعة 9 مساء.
ولكن في هذه الحالة ، يجب أن تفهم أن تجويع طريقة Marva Ohanyan أمر صعب للغاية ، وهو أيضًا ناقص من هذا البرنامج. لا يمكن للجميع تحمل مثل هذا النظام اليوم. لذلك ، يأخذ الكثير عطلة ، والتكيف.
فيما يتعلق بالتردد والتردد ، توصي Marva بما يلي:
- إذا كنت تقضي أول مرة في تطهير الجسم ، فأنت بحاجة إلى استخدام البرنامج كل ثلاثة أشهر في غضون عامين.
- بعد هذه الفترة ، مرتين في السنة. عندما يتم تطهير الجسم بنسبة 100 ٪ ، ستكون الحالة الصحية ممتازة ، ويكفي اللجوء إلى طريقة Ohanyan مرة واحدة في السنة.
ما الأعشاب التي يجب استخدامها؟
قائمة الأعشاب في مجموعة متنوعة من المصادر عادة ما تختلف. ولكن هذا يرجع إلى حقيقة أن طريقة أوجانيان كانت موجودة منذ ما يقرب من 40 عامًا ، وخلال هذه الفترة قامت بإجراء تعديلات عليها.
نحن نقدم النباتات الأكثر شعبية والأكثر شيوعا:
حشيشة الهر. إنه مضاد للالتهابات.- أوريجانو - المضادة للالتهابات.
- الزهور آذريون. تمتلك تحديد العمل.
- نبات القراص - choleretic و sudorific.
- حشيشة السعال - المضادة للقرحة.
- النعناع أو الليمون بلسم - العمل soporific.
- ذيل الحصان - مرقئ.
- البابونج - مضاد للجراثيم.
- Yarrow هو نبات مدر للبول وملين.
- حكيم له مسكن للألم وتأثير مضاد للجراثيم.
حشيشة الهر. إنه مضاد للالتهابات.بالإضافة إلى ذلك ، هناك نباتات أخرى توصي Oganyan باستخدام: لسان الحمل ، knotweed ، agrimony ، الزعتر ، ثمر الورد ، البنفسجي.
المخطط العام للمجاعة
ميزة لا شك في هذه التقنية هي تدريجية وتدريجية. هذا يزيل الضغط على الجسم ، ويقلل من المضاعفات والآثار الجانبية.
المخطط التقريبي كالتالي:
- 1-3 يوم - الدخول أو الإعداد ؛
- 4-13 أيام (10 أيام فقط) - الصيام ؛
- 14-21 يوم - من الصيام.
وبالتالي ، تستغرق العملية 21 يومًا في المتوسط. لكن مارفا نفسها تلاحظ أن هذا قيد مشروط إلى حد ما ، حيث يعتمد الكثير على حالة الكائن الحي. إذا لم تكن قد نظّفت أبدًا ، فإن درجة الخبث في الجسم مرتفعة ، فهناك أي مرض خطير ، فقد تتأخر كل مرحلة من المراحل.
ولكن إذا كنت قد استخدمت هذه التقنية بالفعل ، فسيتم تقليل المراحل ، لأن الجسم معتاد بالفعل على نظام معين لإمداد الطاقة ولا يكون التنظيف الشامل أمرًا مهمًا. ولكن في هذه الحالة ، يمكن أن يستمر الخروج من الإضراب عن الطعام لفترة أطول من الأيام الثمانية المحددة.
وصف مفصل للخطوات لتطهير الجسم
المرحلة الأولى هي الإعداد
يوم واحد
في البداية ، يتم تنظيف الكبد ، حيث يتراكم العديد من السموم والخبث في هذا العضو. الوقت من 7 إلى 9 مساء. ستحتاج إلى 50 غراما من الملح و 50 مل من الماء الدافئ.
التعليمات التالية:
- اشرب المحلول المحضّر في بلع واحد
- شرب سينا التسريب بإضافة ملعقة صغيرة من العسل وشريحة من الليمون.
- الاستلقاء ووضع وسادة التدفئة تحت الجانب الأيمن.
- لذلك الاستلقاء لمدة 2 ساعة.
- خلال هذه الفترة ، تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الصبغات.
- اذهب الى النوم
يجب تكرار إجراء مماثل مرة واحدة في الأسبوع خلال عملية التطهير. ومع ذلك ، ينبغي تفويت هذه المرحلة من قبل الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة ، التهاب المعدة ، والتهاب الكبد.
اليوم 2
تطهير الامعاء. الوقت من 5 في الصباح. لتجعلك بحاجة إلى 10 غراما من ملح البحر ، 5 غراما من الملح ، 2 لتر من الماء الدافئ. انهم بحاجة الى سكب في القدح Esmarkh ، مزيج.
التطبيق:
- اتخاذ موقف الكوع الركبة.
- في بضع خطوات لإدخال كامل حجم السائل.
في هذا اليوم ، لا يمكنك أن تأكل أي شيء. يمكنك شرب فقط مجموعة من النباتات الطبية المذكورة أعلاه. كما يُسمح بالشاي المخمر قليلاً. يجب أن يتم تنظيف حقنة شرجية يوميًا خلال الأسبوع ، وفي الأسبوع الثاني - كل يوم ، في الأسبوع الثالث - خلال يومين.
اليوم الثالث
عقدت بنفس طريقة اليوم الثاني.
المرحلة الثانية - الصوم
الأعشاب
خذ الأعشاب المشار إليها في القائمة ، وتخلط بنسب متساوية. تأخذ 70 غرام من المواد الخام الناتجة ، صب ثلاثة لترات من الماء الساخن في الترمس. اتركيه لبثه لمدة ساعة ، ثم اضغط على الشاش. في كل كوب من التسريب ، أضف 50 مل من عصير الليمون و 5 غرام من العسل الطازج.
التوصيات:
- استعملي شاي الأعشاب كل ساعة في كوب واحد ، واستعدوا لحالة ساخنة. أثناء الاستقبال ، قد يصاب بعض الأشخاص بالغثيان والسعال والإفرازات الأنفية. يجب أن لا تخاف من هذا ، لأن هذه الآثار تشير إلى تطهير الأعضاء.
- خلال اليوم تحتاج إلى شرب كامل كمية التسريب. تدريجيا ، كل يوم يتم تخفيضه ، بحيث في اليوم العاشر كان نصف لتر.
- كل يوم تحتاج إلى إعداد ضخ جديد.
- إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي نوع من العشب ، فمن المستحسن في الأيام الأولى استبداله بعقار نازع.
- لا يمكن تناول الطعام الصلب في هذه الأيام ، فلا يُسمح بالعصائر إلا من المشروبات المسموح بها.
العصائر
الحجم في اليوم الواحد لا يزيد عن 500 مل ، في حين ينبغي تناوب العصائر ومستخلصات الأعشاب كل ساعة. لا تحتاج إلى تخفيف العصائر بالماء ، باستثناء الجريب فروت أو الكرز أو العنب.
تشمل العصائر الموصى بها:
البرتقالي،- الكرز.
- العنب.
- الاسكواش.
- الملفوف.
- اليوسفي.
- البطاطا.
- البنجر.
- التفاح.
- اليقطين.
البرتقالي،يمكنك أيضًا تحضير مزيج من العصائر عن طريق خلط البرتقال مع الجريب فروت وشراب الشمندر مع الجزر. ومع ذلك ، في اليوم الأول يوصى بشرب الحمضيات.
المرحلة الثالثة - من الصيام.
فترة 8 أيام المحددة للصيام هي حكم مع وقف التنفيذ ، لأن هذه المرحلة يمكن أن تستمر لفترة أطول بسبب حقيقة أن الأطعمة يتم إدخالها تدريجيا في النظام الغذائي. من هذا اليوم لم يتم تنفيذ التطهير حقنة شرجية.
1-4 يوم:
- استمر في استخدام الحقن العشبية بمبلغ 0.5 لتر.
- العصائر تقلل ، تقتصر فقط على الخضار.
- 3 مرات في اليوم تحتاج إلى تناول هريس الفاكهة ، ولكن ليس أكثر من 150 غرام في وقت واحد.
5-7 أيام - تضاف السلطات من الخضار النيئة والخضار إلى النظام الغذائي ، محلى بعصير الليمون.
8 يوم:
- يمكنك أن تستهلك الفواكه المقشرة ، أطباق الخضار على البخار.
- سمح القليل من الحليب.
يتم إدخال زيت عباد الشمس وصفار في 10 أيام ، واللحوم والحبوب فقط بعد شهر.
كيفية تنظيف جسم الطفل؟
تعلق أوهانيان أهمية كبيرة على صحة الأطفال من خلال تطوير برنامج منفصل لهم. وصفات ومخطط الصيام بالنسبة لهم مختلفة بعض الشيء.
البرنامج:
- اليوم الأول في الساعة 6 مساءً ، اشرب ملعقة كبيرة من كاستوركا. خلال الساعتين التاليتين ، تناول 1 لتر من التسريب الطبي بالعسل والليمون في أجزاء صغيرة. استلقي على زجاجة ماء ساخن على الجانب الأيمن لمدة ساعة وعند الساعة 9 ، اذهب إلى النوم.
- اليوم الثاني في الصباح ، يتم استخدام حقنة شرجية التطهير: 500 مل من الماء ، 10 غرام من الملح والصودا. لا شيء للأكل في هذا اليوم أمر مستحيل. يمكنك شرب فقط لتر من التسريب مع الليمون والعسل.
- اليوم الثالث يتم إجراء حقنة شرجية مطهرة ، وعصائر الحمضيات موجودة في النظام الغذائي.
- اليوم الرابع يجب أن تأخذ الحقن في 0.5 لتر ، كما يمكنك الدخول في بطيخ النظام الغذائي وعصائر الحمضيات وكمية صغيرة من البطيخ والخوخ.
- اليوم الخامس شرب التسريب والمشمش المسموح به ، البطيخ والخوخ.
- اليوم السادس تحتاج إلى شرب التسريب ، يمكنك استخدام عصائر الفاكهة والفواكه والسلطة من الطماطم الطازجة والخضروات مع إضافة عصير الليمون.
هناك وصفة أخرى:
- صر البنجر.
- ضغط العصير ؛
- نقع في الثلاجة لمدة 2 ساعة.
3 مرات في اليوم خلال كامل فترة الإضراب عن الطعام ، أجبر الطفل على إلقاء نظرة فاحصة عليها ، ثم دفن بضع قطرات من محلول البنجر في كل منخر. ومع ذلك ، قبل التبديل إلى هذه الطريقة ، من الضروري التشاور مع طبيب أطفال ، خاصةً إذا كان الطفل يعاني من أمراض مزمنة.
توصيات لمزيد من إدارة نمط الحياة
حتى بعد هذا الإضراب الصعب عن الطعام مرة أخرى لعدم خبث الجسم ، يوصي أوغانيان باتباع مبادئ التغذية السليمة بين إجراءات التطهير.
هناك بعض النصائح للمساعدة في تنظيمها:
- إزالة منتجات الألبان الدهنية والأسماك واللحوم ومرق الدجاج من النظام الغذائي ؛
- استخدام الخبز فقط من دقيق القمح الكامل ونخالة القمح ؛
- يمكن استهلاك زيت الزيتون ، ولكن بكميات صغيرة ؛
- يجب أن يكون أساس النظام الغذائي هو الأطعمة مثل الحنطة السوداء والخضروات والفواكه والثوم والدخن والقشدة الحامضة قليلة الدسم وصفار البيض.
نصائح لعلاج الأمراض من Marvah Ohanian
الهوام
من المؤكد أن مؤلف الطريقة الشائعة يظهر أن العديد من الأمراض تظهر نتيجة تلوث الجسم بمنتجات الفطريات ونشاط الديدان الطفيلية. للتخلص من "الضيوف" غير المرغوب فيه ، يجب الحفاظ على بيئة قلوية.
لزيادة درجة الحموضة يمكن أن يكون الصوم ، واستهلاك الفواكه والخضروات الطازجة. سيتم تطهير Oganyan من الطفيليات بشكل مثالي إذا كنت تستخدم ديكوتيون عشبي وتعطي حقنة شرجية. مدة الدورة حوالي أسبوع ونصف.
حقنة شرجية
شرط أساسي للتطهير الفعال هو غسل الأمعاء الصحيح. عادة ، يتم استخدام الملح الإنجليزي لإعداد حقنة شرجية ، ولكن في حالة الإصابة بمرض في المعدة ، يجب استبداله بملعقتين كبيرتين من زيت الخروع. يمكنك أيضا استخدام الأعشاب:
- في مجلدات متساوية تأخذ البابونج والنعناع والموز واليارو.
- إشرب لتران من الماء المغلي ، مع أربعة ملاعق كبيرة من الأعشاب.
- عندما تبرد ، أضف 200 غرام من الزبدة المذابة إليه.
تنظيف الجيوب الأنفية
وفقا لأوهانيان ، فإن تقطير الممرات الأنفية سيساعد على إزالة السموم والخبث بشكل فعال. الإجراء بسيط للغاية:
- امسك بعد حقنة شرجية.
- استخدام عصير غير مخفف من درنة سيكلامين.
- يتم إدخال قطرة واحدة في كل منخر ، ثم تقع على ظهرها لعدة دقائق.
- شرب ما لا يقل عن 2 أكواب من مرق العشبية الساخنة.
- اتكئ على الأرض وابق في هذا الوضع لمدة دقيقتين.
- اغسل الممرات الأنفية بالماء الدافئ.
يُنصح بدفن الأنف مرتين في اليوم لمدة أسبوع ونصف. بالإضافة إلى ذلك ، توصي مارفا بالاستنشاق بزيت النعناع أو زيت الأوكالبتوس.
موانع لاستخدام الأعشاب
بالإضافة إلى خطر حدوث الحساسية ، من الضروري مراعاة القيود المفروضة على استخدام بعض الأعشاب:
- ذيل الحصان. لا تستخدم لداء مجرى البول.
- حشيشة الهر وحكيم ضارة في العمليات الالتهابية في الكلى والمثانة.
- لا يستخدم حشيشة السعال لأمراض الكبد.
- ميليسا ، يارو ، القراص تقلل من الضغط ، تزيد من سوء حالة الأوعية الوريدية في وجود الدوالي.
- حشيشة الهر لا يمكن أن تستخدم لأمراض الأمعاء والمعدة.
- لا يمكن استخدام Bearberry ، ذيل الحصان الحقل ، وحشيشة السعال أثناء الحمل وإطعام الطفل.
إذا كنت بحاجة إلى تطهير الجسم بالأعشاب المضادة للطفيليات أو المضادة للالتهابات ، فمن المستحسن بشدة استشارة الطبيب وحتى تشخيصه. تذكر أيضًا أنه لا ينصح بمواصلة الصيام ، إذا كان هناك ألم شديد في المعدة.
