في أي وقت من السنة ، يجب أن يظل الجلد مرناً ومشرقاً. فيتامين (هـ) عنصر لا يقدر بثمن يساعد في الحفاظ على الجمال لسنوات عديدة. القدرة على تطبيق أقنعة مختلفة في المنزل يوفر الوقت.
فيتامين E للوجه: الفوائد التي لها تأثير؟
عند تطبيقه خارجيًا ، يكون للمنتج تأثير معجزة على جلد الوجه. مع الاستخدام المستمر لهذا المكون ، يتم تحديث الخلايا ، بسبب الاختراق العميق. بالإضافة إلى ذلك ، تشارك المادة في التخلص من السموم ، والتي تشفي الجلد بشكل كبير.
خصائص مكافحة الشيخوخة:
- خلال المراحل الأولى من شيخوخة الجلد يساعد على عرقلة هذه العملية ؛
- يعيد خلايا الجلد.
- يزيل التجاعيد شكلت سابقا.
- يعيد البيضاوي الصحيح للوجه ، ويحمي البشرة من الترهل اللاحق ؛
- يعزز الإنتاج السريع للكولاجين ، ويمنع تكوين التجاعيد ؛
- يزيد من تدفق الدم إلى جلد الوجه.
خصائص الحماية:
- لا يسمح للجذور الحرة بالتأثير على الجلد ؛
- يحمي البشرة من التأثيرات البيئية غير المرغوب فيها ؛
- يزيل العمليات الالتهابية في الجلد.
خصائص التبييض:
- يحارب التصبغ.
- يبيض حب الشباب بعد.
خصائص الترطيب ومضادة للالتهابات:
- يزيل حب الشباب ، وتشكيل كوميدونيس.
- عن طريق زيادة خصائص الحماية ، يقلل من عدد حب الشباب.
- يرطب البشرة بعمق ، ويقضي على التقشير.
يمكن رؤية النتائج المرئية مع الاستخدام المنتظم للدواء. من المهم أن نتذكر أنه من أجل تحقيق أفضل تأثير ، من الضروري تطبيق الوكيل مع المكونات الأخرى.
هل هناك أي موانع؟
عند تناول الدواء في الداخل ، هناك عدد من موانع الاستعمال:
- السكري؛
- مرض الكبد
- التهاب الحويضة والكلية.
- الحمل؛
- رد الفعل التحسسي للمكون.
عند تعاطي المخدرات ، لاحظ المرضى:
- فقدان القوة ؛
- الغثيان والقيء.
- عدم وضوح الرؤية ؛
- اضطراب الغدة الدرقية.
- صداع شديد
- العجز الجنسي عند الرجال.
عندما تستخدم خارجيا ، لا توجد موانع. فقط إذا كان هناك رد فعل تحسسي للدواء ، والذي يحدث في أغلب الأحيان بسبب جرعة زائدة. ثم المكون يمكن أن يسبب ظهور حب الشباب الصغيرة واحمرار.
لوحظت الآثار السلبية بعد تناول الدواء فقط في حالات الجرعة الزائدة المنتظمة ، وفي حالات أخرى ، تسبب الإفراط في استخدام الدواء في غثيان قصير الأجل.
كيفية اختيار الدواء مع كبسولات فيتامين E للوجه
يعتبر استخدام الأموال في الكبسولات مناسبًا لأنه من السهل حساب الجرعة الصحيحة. بالإضافة إلى ذلك ، هذا الاستخدام أكثر صحية. تتكون الكبسولة من قاعدة جيلاتينية ، مما يسمح لها بالاختراق بسرعة وسهولة.
فيتامين (أ) في كبسولات هو الأنسب للاستخدام في تركيبة مع فيتامين E. للراحة ، يتوفر الدواء في شكله النهائي ، ودعا Aevit.
بالترادف ، تعطي الفيتامينات نتيجة مذهلة:
- علاج التهاب الجلد.
- منع تطور الأمراض الجلدية الفيروسية.
- تحسين الدورة الدموية.
- منع سرطان الجلد.
يتم الجمع بين هذه الأدوية بشكل جيد ، ولا يتأكسد فيتامين E إلى فيتامين A. نظرًا لما له من تأثير مفيد على الجلد.
يمكن أيضًا استخدام كبسولات زيت السمك مع فيتامين هـ. يحتوي تكوين هذا الدواء على فيتامينات A و B ، والتي تتفاعل تمامًا مع فيتامين E.
يعزز فيتامين (ب) إلى حد كبير وظيفة الحاجز للجلد ، وبالاقتران مع فيتامين (هـ) ، يمكن تحقيق تحسن في المرونة. هذا مهم بشكل خاص للعناية بالبشرة الحساسة حول العينين.
أين يوجد فيتامين هـ؟
إذا كنت تعرف عن المنتجات التي يحتوي عليها المنتج ، يمكنك إطالة شبابك لفترة طويلة. في الواقع ، لتحقيق تأثير مذهل ، من المهم استخدام الدواء ليس فقط في الخارج ، ولكن في الداخل أيضًا.
الشخص البالغ يجب أن يستهلك 0 ، 3 ملغ من فيتامين لكل 1 كجم من الوزن. بسبب نقص فيتامين الجلد يصبح مملا ، تظهر التجاعيد.
في جسم الإنسان ، لا يتم إنتاج المادة ، وبالتالي ، فإن الحصول على هذا المكون من الخارج ضروري ببساطة. يوجد فيتامين E في جميع المنتجات ذات الأصل النباتي. على الرغم من أن جميع النباتات تحتوي على هذا المكون ، إلا أنك تحتاج إلى اختيار أكثر المنتجات المشبعة بفيتامين.
الحبوب والبذور والمكسرات غنية بفيتامين. أي أنواع من الزيوت النباتية تحتوي على هذا المكون بكميات كبيرة إلى حد ما. بعد كل شيء ، يتم الحصول على النفط عن طريق الضغط على البذور. هذا هو السبب في أن محتوى زيت فيتامين E يحتل المركز الرئيسي.
يمكن استخدام الزبدة كمصدر إضافي. هذا المنتج يحتوي على أقل فيتامين E.
تحتوي بعض منتجات اللحوم أيضًا على كمية صغيرة من هذا الفيتامين. وتشمل هذه:
- لحوم البقر والكبد.
- شحم الخنزير.
تحتوي جميع منتجات الألبان ، دون استثناء ، على فيتامين E. لأن الاستخدام الرئيسي للحليب هو إطعام المولود الجديد ، ويجب أن يتلقى الطفل جميع المواد اللازمة.
في مكون الحبوب موجود أيضًا ، ولكن فقط في الأنواع الأقل تعرضًا لأي معالجة.
يمكن العثور على كمية كبيرة من المكون في الفاكهة الطازجة ، والتي يجب أن تكون في النظام الغذائي اليومي البشري. أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات:
- الملفوف.
- التفاح.
- المانجو.
- البازلاء.
- الفاصوليا.
- أوراق الخس.
يعتبر خبز الحبوب الكاملة مصدرًا آخر لفيتامين E ، بينما لا يحتوي على منتج دقيق من الدرجة الأولى على الإطلاق.
كيفية استخدام فيتامين E للوجه: تعليمات
بعد شراء هذا المنتج ، يمكنك بسهولة إعداد قناع الوجه. إذا كنت تتبع جميع القواعد بصرامة ، فإن النتيجة لن تبقيك تنتظر طويلًا. تسلسل الاستخدام:
- من الضروري اختبار وجود رد فعل تحسسي. للقيام بذلك ، فقط ضع قطرة واحدة من المكون على المعصم وانتظر بضع دقائق. إذا لم يكن هناك احمرار ، فيمكنك التقديم بأمان ؛
- يجب أن يكون الجلد على البخار. في وعاء مع الماء المغلي إضافة كمية صغيرة من الأعشاب الطبية. ثم انحنى على الحاوية وتغطي بمنشفة. يجب أن يكون وجه البخار حوالي 5 دقائق ؛
- بمساعدة أي فرك ، من الضروري تنظيف البشرة من الخلايا الميتة ؛
- يجب وضع القناع بطبقة سميكة على سطح الجلد ، دون التأثير على المنطقة المحيطة بالعيون ؛
- يمكن أن يكون الحفاظ على الأداة على الوجه من 20 إلى 30 دقيقة ؛
- بعد ذلك يجب غسل الوجه. يمكن القيام بذلك إما بالماء العادي أو باستخدام مغلي الأعشاب الطبية ؛
- ثم يمكنك تطبيق كريم لنوع بشرتك.
يمكن تطبيق الأقنعة بناءً على هذا المكون مرتين في الأسبوع. يوصى بإجراء دورة من 10 إلى 15 عملية ، ثم إعطاء الجلد فترة راحة تصل إلى شهر واحد.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إضافة هذا المكون إلى كريمك اليومي ، وكذلك إلى كريم أو مصل للبشرة حول العينين.
وصفات قناع الوجه مع فيتامين ه
أقنعة فعالة مع إضافة فيتامين E:
- امزج كمية صغيرة من زيت النبق البحري مع زبدة الكاكاو وتسخينه في حمام مائي. ثم أضف قطرتين من فيتامين ، ضعيه على الجلد حول العينين والجفون. الاستلقاء مع هذا القناع لمدة 15-20 دقيقة. تطبق أساسا لمدة 1-2 ساعات قبل النوم.
- تأخذ بضع ملاعق من الجبن المنزلية وطحنها جيدا ، ثم أدخل زيت الزيتون ، وتخلط حتى تصبح ناعمة. ثم يمكنك إضافة 3-4 قطرات من فيتامين. يوزع القناع على كامل الوجه ، يمسك من 20 إلى 30 دقيقة ؛
- خذ بضع قطرات من الفيتامينات A و E. أضف ملعقة صغيرة من عصير الصبار وأي كريم ليلي. نشر الخليط كله على الجلد. الاستلقاء مع هذا القناع لمدة 20 دقيقة ؛
- امزج كمية صغيرة من دقيق الشوفان باللبن الطبيعي ، أضف بعض العسل وزيت اللوز وأضف 2-3 قطرات من فيتامين E. ضعي القناع على وجهك ، امسكيه لمدة 25 دقيقة ؛
- اخفقي بياض البيض جيدًا ، قبل الرغوة ، أضفي بعض العسل و 8 قطرات من الفيتامينات. حرك الخليط ووزعه على كامل الوجه ، باستثناء المنطقة المحيطة بالعيون. للحفاظ على ما يصل إلى 30 دقيقة ؛
- يُخفق الموز في الخلاط حتى يُهرَّس ، ثم يُضاف ملعقة كبيرة من الكريما 20٪ و 5 قطرات من فيتامين. انشر الخليط على كامل الوجه مع الاستمرار لمدة 20 دقيقة ؛
- صر الخيار 1 ، ثم أضف 5 قطرات من فيتامين E ، ضعي الخليط على الجلد. عقد لمدة 15 دقيقة. مثل هذا القناع السريع سيساعد على تحديث البشرة بسرعة.
مع الاستخدام المتواصل للأقنعة ، يمكنك تحقيق تحسينات كبيرة ، حتى إذا كان الجلد قد خضع بالفعل لتغييرات مرتبطة بالعمر.
كيفية تطبيق الجلسرين وفيتامين E للوجه
الجليسرين ليس أقل فائدة لبشرة الوجه ، لأنه من خلال تشكيل فيلم على الجلد ، فإنه يساهم في الحفاظ على الرطوبة. هذا هو السبب في أن أي مكونات مفيدة تضاف إلى الجلسرين ستكون أكثر فعالية.
في زجاجة من الجلسرين كافية لإضافة وسيلة من 8-10 كبسولات. يمكن وضع هذا القناع على الوجه قبل وقت النوم ولا يغسل. بعد أسبوع واحد من التطبيق ، سيكون من الممكن ملاحظة كيفية تقليد التجاعيد.
بالإضافة إلى ذلك ، هذا القناع مناسب لأولئك الذين ليس لديهم الكثير من الوقت. لأنه يمكنك جعله 1 مرة ، ثم استخدم حسب الحاجة.
إذا رغبت في ذلك ، يمكن إضافة بضع قطرات من هذا الخليط إلى كريم الليل أو النهار.
مراجعات على استخدام فيتامين E للبشرة
مراجعات الأشخاص الذين يستخدمون فيتامين E للوجه:
استنتاج
لتبدو شابة وجذابة ، ليس من الضروري إنفاق المال في رحلات إلى الصالون.
تتمتع أقنعة الفيتامين بميزة كبيرة ، لأنها لا تحتوي على جميع أنواع البارابين والعطور.
يوصى باستخدام الأداة في أي عمر. حتى لو لم تكن هناك تجاعيد واضحة على الجلد ، يمكنك استخدام هذا الدواء كإجراء وقائي.
والمزيد من المعلومات من التجميل - في الفيديو التالي.
