علامات البلوغ عند الفتيات

تعد فترة البلوغ عند الفتيات وقتًا عصيبًا بالنسبة لكل من الطفل ووالديه. في هذا الوقت مع جسم مراهق تحدث مجموعة متنوعة من التغييرات التي تؤثر على جميع الأجهزة والأعضاء.

ماذا يحدث خلال فترة البلوغ؟

خلال هذه الفترة ، يتغير النظام الجنسي للفتيات لإعداد الجسم لولادة طفل. تتكون هذه العملية من سلسلة من الخطوات:

1. تبدأ الغدد الثديية في النمو. قد تستغرق هذه العملية ما يصل إلى 5 سنوات حتى يصل الثدي إلى حجمه النهائي وشكله. لذلك ، لا يحتاج المراهقون إلى القلق إذا كان هذا الجزء من الجسم في الوقت الحالي لا يتوافق مع المُثُل المُمثلة ، لأنه يمكن أن يتغير.
2. ينمو الشعر في المناطق الإبطية والعانة.
3. هناك نمو سريع للكائن الحي - الثاني في السرعة بعد فترة الثدي من الحياة.
4. يتغير شكل الجسم ، على سبيل المثال ، زيادة الوزن ، تظهر رواسب الدهون الصغيرة. خلال هذه الفترة ، من غير المرغوب فيه اتباع حمية منخفضة السعرات الحرارية حتى لا تؤذي الجسم.
5. تغيرات رائحة الجلد ، يظهر التعرق الشديد.
6. قد يظهر حب الشباب على الوجه أو الظهر أو الصدر.
7. ظهور أو تعديل إفرازات مهبلية.
8. يبدأ المراهقون في تجربة المشاعر والأحاسيس الجنسية.
9. يحدث الطمث ، أي الحيض الأول ، ثم يتم إنشاء دورة طمث منتظمة.

أشكال ومراحل ، إجابات على الأسئلة الشائعة

كم يبلغ عمر البلوغ

المدة الطبيعية لهذه الفترة هي 2-4 سنوات. كل فتاة لديها معدل نمو فردي ، وبالتالي فإن تواريخ البدء أو مدة البلوغ يمكن أن تتغير لمدة عام. تشمل العلامات الرئيسية لبداية البلوغ ما يلي:

1. تكبير الثدي ونمو الشعر في منطقة الفخذ.
2. تبدأ الغدد الثديية بالتطور. قد لا يكون لدى بعض الفتيات مظاهر ملحوظة في سن البلوغ ، في حين أن لدى البعض الآخر نمو ثانوي للشعر في وقت مبكر ، تبدأ ثدييها بالنمو لاحقًا.

في الوقت نفسه ، فإن تأخير أي من هذه العلامات لا يعني بالضرورة حدوث أي تغييرات مرضية في جسم الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، تعد سن البلوغ المبكرة أحد أنواع القاعدة. ولكن في الوقت نفسه ، يُنصح الآباء بالتشاور مع أخصائي إذا كانت فتاة في منطقة العانة لديها شعر يبلغ من العمر 8-9 سنوات.

في بعض الحالات ، قد يتأخر نمو الثدي. هذا يمكن أن يكون سبب الأمراض المختلفة ، وحماس المراهقين لاتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وسوء التغذية. لذا ، يُنصح باستشارة أخصائي إذا لم يكن الطفل مصابًا بتكبير الثدي في سن الرابعة عشرة.

من الأعراض الأخرى غير السارة التي تتطلب استشارة الطبيب عدم وجود الحيض بعد 4-5 سنوات من بداية نمو الثدي.

البلوغ المبكر

يبدأ بزيادة حجم اليدين والقدمين ، ويبدأ برعم الثدي في التكوّن - عقدة صغيرة من الأنسجة تحت حلمة الحلمة. يمكن أن تكون مؤلمة قليلاً ، كثيفة أو ناعمة ، وربما تطور متماثل. تستغرق هذه العملية حوالي ستة أشهر ، اعتمادًا على الاستروجين. بعد التطور الأولي للغدد الثديية ، يبدأ الإفرازات المهبلية بالظهور. لذلك ، فقد زادت الحموضة ، وغالبا ما تسبب تهيج الجلد من الأعضاء التناسلية وحتى التهاب ، وهذا هو ، التهاب المهبل. لذلك ، من المهم تعليم الفتاة قواعد النظافة الشخصية ، والبدء في استخدام بطانات اللباس الداخلي ، وعندما يظهر طفح جلدي أو تهيج ، استخدم كريمًا مع البانثينول.

البلوغ الثاني

يشمل نمو الشعر النشط في منطقة العانة. بعد ذلك ، يجب أن تختفي علامات تهيج الجلد التي تسببها الإفرازات في سن مبكرة. في الوقت نفسه ، قد يظهر حب الشباب. هناك نمو سريع ، وتغيير ملامح الوجه.

في غضون ستة أشهر ، يمكن أن تنمو الفتاة إلى 7 سم ، ويزيد الوزن إلى 5 كجم. بعد هذا ، يبدأ الحيض. في معظم الأحيان ، تحدث هذه العملية عندما يكون عمر المراهق بالفعل 11-12 سنة.

متى يفعل

ويعتقد أن البلوغ قد اكتمل بحلول وقت بدء الحيض المنتظم ، لكن الفتاة ستستمر في النمو. على مدار العامين المقبلين ، قد تضيف ارتفاعًا طوله 5 سم ، وسيكون طول الجسم المتحقق نهائيًا تقريبًا ، وقد لا يزيد النمو في العامين التاليين. تتطور الغدد الثديية إلى 18 عامًا.

ما هي التغيرات الهرمونية التي تحدث في هذه الفترة؟

في الفتيات ، ترتبط ملامح فترة البلوغ بالهرمونات المنتشرة في الدم. الآلية الأولى التي تحفز الإنتاج هي عامل إطلاق الغدد التناسلية في منطقة ما تحت المهاد ، حيث أن عملها لم يتضح بعد.

بغض النظر عن الآلية ، هذه العملية تدريجية. يتضح هذا من خلال الزيادة البطيئة في تركيز هرمونات موجهة للغدد التناسلية ، هرمون الاستروجين ، في غضون عامين. تحت تأثير هذا العامل ، أولاً أثناء النوم ، ثم في أي وقت من اليوم ، يتم تنشيط إنتاج هرمون اللوتين. في وقت لاحق ، من حوالي 10 سنوات ، يبدأ الهرمون المنبه للجريب في الظهور. مستويات النشاط قبالة على مدى العام المقبل.

بعد الحيض ، يبدأ إفراز هرمونات موجهة للغدد التناسلية في اكتساب طبيعة دورية. تطلق الغدة النخامية أثناء فترة البلوغ كمية صغيرة من البرولاكتين ، وهو هرمون يؤثر على تطور الغدد الثديية. خلال هذه الفترة ، يزداد تخليق هرمونات الستيرويد - الأندروجينات ، التي تنتج الغدد الكظرية.

في الفتيات ، يزيد تركيزهن إلى 6 سنوات ، لكن ليس له تأثير كبير على التطور الجنسي. تؤدي الزيادة في هرمونات موجهة للغدد التناسلية في الدم إلى تنشيط المبايض ، والتي تبدأ بسببها هذه الأعضاء في إنتاج استراديول - وهو هرمون الجنس الأنثوي. وهي مسؤولة عن نمو الغدد الثديية ، وإعادة توزيع الدهون وغيرها من الخصائص الجنسية الثانوية. يمكن زيادة حجم المبايض إلى 4 سنتيمترات مكعبة.

تحت تأثير استراديول يبدأ في تطوير الرحم. إذا كان لدى الفتيات الصغيرات شكل يشبه القطرة ، فإن الرقبة تكون 2/3 من طول العضو بالكامل ، ثم يصبح البلغ شكلًا يشبه الكمثرى خلال فترة البلوغ ، ويزداد حجم جسمه نسبيًا عن العنق.

مستوى هرمون المنبه للجريب في البداية لا يصل إلى التركيز المطلوب للإباضة. ومع ذلك ، فإن بطانة الرحم الموجودة في الرحم هي أكثر حساسية والعمليات التحضيرية فيها. عندما تصل كمية الهرمونات إلى مستوى معين ، تبدأ شهريًا. خلال هذه الفترة ، يكون الرحم جاهزًا تمامًا للتغييرات الدورية.

التغيرات العاطفية في هذه الفترة

يرتبط علم نفس البلوغ بمجموعة متنوعة من التجارب العاطفية. من الجيد أن تكون للفتاة علاقة ثقة مع والدتها ، والتي ستكون قادرة على الإجابة على أكثر الأسئلة شيوعًا للطفل. التغييرات الرئيسية تشمل:

1. عدم الاستقرار العاطفي. خلال هذه الفترة ، يعاني الأطفال من الكثير من المشاعر ، لديهم الكثير من الأفكار.
2. لذلك ، قد يشعر الطفل بعدم الارتياح ، خاصة عند التعامل مع الأولاد.
3. كما تشعر الفتيات بالضيق والإساءة ، خاصة مع الأقارب والأصدقاء.
4. النزوات والدموع والضحك بالتناوب - وهي حالة طبيعية للمراهق في هذه الفترة.

ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى الحالة المزاجية للاكتئاب ، إذا استمر أكثر من أسبوع ونصف.

التعب المستمر

خلال هذه الفترة ، يتعب الطفل بسرعة أو يشعر بالجوع باستمرار. فترة البلوغ هي فترة نمو سريع للغاية ، لذلك يجب أن يكون النوم 8-9 ساعات على الأقل في اليوم. وفي نظام المراهق أيضًا ، يجب عليك تضمين مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية: خبز الحبوب الكاملة والخضروات ومنتجات الألبان والأسماك واللحوم. مثل هذه التغذية ستسمح للمراهق أن يشعر بالنشاط ، ويقلل من عدم الاستقرار العاطفي. في الوقت نفسه من الحلويات ، من الأفضل أن نستسلم للوجبات السريعة. لا يمكن أن تثير حب الشباب فقط ، ولكن أيضا تسبب جنيه اضافية.

عدم الرضا عن مظهرها

الفتيات خلال هذه الفترة عادة ما يشعرون بعدم الراحة حول مظهرهم والتغيرات التي تحدث. بمقارنة نفسه مع الصديقات ، يمكن للطفل أن يرى الفرق في نموهم. ولكن من الضروري أن نفهم وشرح للطفل أن جميع فترات البلوغ تحدث بطرق مختلفة ، وبالتالي فإن هذه الاختلافات هي القاعدة ، والتغيرات في الجسم كنتيجة لذلك ستؤدي إلى تكوين شخصية جميلة وأنثوية.

التغيير في العلاقة

خلال هذه الفترة ، قد يغير الطفل العلاقات مع الأسرة ، لأن الفتيات يفضلن قضاء بعض الوقت ليس مع الأقارب ، ولكن مع أصدقائهم. غالبًا ما يكون هناك شعور بأن الآباء لا يريدون أن يعرفوا عن تجارب الطفل. مثل هذا رد الفعل النفسي خلال فترة البلوغ أمر طبيعي. لذلك ، من المهم للوالدين أن يكونوا مستعدين لمساعدة الطفل المتنامي بشكل غير مخفي ، وإعطاء الفتاة الثقة بأنها ستتلقى دائمًا المساعدة اللازمة منهم.

تشكيل الدورة الشهرية

يمكن أن يبدأ الحيض في أي وقت خلال فترة البلوغ ، ولكن في أغلب الأحيان يحدث بعد خضوع الجسم لتغيرات عديدة ، أي تشكلت الخصائص الجنسية الثانوية. هناك بعض الحقائق التي تحتاج إلى معرفتها حول هذه العملية:

1. توقع في اليوم الأول من الحيض أمر مستحيل. غالبًا ما يحدث بعد مرور حوالي عامين على بداية تطور الغدد الثديية. في هذه الحالة ، قد يكون الحيض الأول وفيرًا أو على شكل بضع قطرات من الدم. قبل أن يبدأ الطفل ، قد تكون تشنجات البطن مزعجة ، لكن هذا العرض ليس إلزاميًا.
2. غالبًا ما تشعر الفتاة المراهقة بالقلق من متلازمة ما قبل الحيض. هذه مجموعة معقدة من التغييرات في الخطة الجسدية والعقلية والعاطفية ، والتي تستمر لعدة أيام قبل بدء الحيض. خلال هذه الفترة ، قد يشكو الطفل من الغثيان أو الصداع أو البكاء في كثير من الأحيان ، وقد يتورم في المعدة أو التورم.
3. في الأيام الأولى من الحيض ، غالبًا ما يكون الألم موجودًا في أسفل البطن. إذا ظهرت هذه الحالة باستمرار بعد بداية الدورة الشهرية ، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء عند الأطفال لتجنب الاضطرابات الهرمونية.
4. في الأشهر الأولى ، غالباً ما تكون الدورة غير منتظمة. لا يمكن أن يستمر الحيض بعيدًا كل شهر - فواصل الراحة بين الدورات يمكن أن تصل إلى 30-40 يومًا. هذا أمر طبيعي ، ولكن للتحكم في العملية ، يوصى ببدء تقويم الدورة الشهرية على الفور. إذا لم تستقر الدورة خلال العام ، فيجب أن يفحصك الطبيب.
5. خلال هذه الفترة ، يكون استخدام الحشيات أكثر ملاءمة من الحشايا. وإذا بدأ الحيض بشكل غير منتظم ، بشكل غير متوقع ، يجب أن يكون لدى الطفل دائمًا منتج صحي إضافي. من الضروري تغيير الحشوات كل 4 ساعات على الأقل. إذا كانت الفتيات يستخدمن حفائظ صحية ، فيجب إزالتهن في الليل لتجنب ظهور متلازمة الصدمة السمية - وهي مضاعفات خطيرة إلى حد ما.

بعد الحيض الأول ، يمكن أن يسبب الجماع غير المحمي الحمل ، بما في ذلك حتى الدورة غير المنتظمة. غالبًا ما يحدث الإباضة بعد ستة أشهر فقط من بداية الحيض ، ولكن من شبه المستحيل التنبؤ بدورة التبويض الأولى.

لذلك ، نصيحة مهمة للآباء والأمهات: لا تتجنب مثل هذه الأسئلة ، انصح طفلك برفق باستخدام الواقي الذكري إذا لزم الأمر. بعد بدء الدورة الشهرية ، تكتسب الغدة الثديية شكلًا مستديرًا. خلال هذه الفترة ، من الممكن بالفعل البدء في استخدام حمالة صدر صغيرة لدعم الثديين الناشئين.

كيف تتغير الأجهزة والأنظمة خلال فترة البلوغ؟

تحت تأثير الهرمونات ، ليس فقط الجهاز التناسلي ، ولكن أيضا تغيير الأعضاء الأخرى. وغالبًا ما يرتبط ذلك ببعض العلامات التي تزعج الطفل والآباء. نتيجة لذلك ، قد تتم معالجتهم لفترة طويلة دون جدوى ، ولكن بمرور الوقت ، تمر هذه التغيرات الفسيولوجية بمفردها.

بالطبع ، إذا كانت هناك شكوك حول صحة الطفل ، فمن الضروري أن تظهر الفتاة للطبيب. لكن عليك أن تعرف بعض الأعراض الشائعة لهذه الفترة لدى الفتيات.

نظام القلب والأوعية الدموية

التطور السريع للعضلات والعظام قبل الزيادة في القلب والأوعية الدموية. لذلك ، خلال هذه الفترة ، ينبض القلب في كثير من الأحيان لضمان الإمداد الطبيعي للجسم المتنامي بالدم. بعض الفتيات لديهم ميل لخفض ضغط الدم. تحت تأثير أي آثار مرضية ، مثل التعب والإجهاد ، يمكن أن يسبب الإغماء. إذا كانت هذه الحالة منعزلة ، فهي ليست خطيرة ، ولكن إذا حدث الإغماء بانتظام ، يجب عليك استشارة أخصائي.

الهضم

خلال هذه الفترة ، يعمل الجهاز الهضمي بأكبر قدر ممكن من النشاط. لذلك ، قد تظهر التشنجات العضلية ، ألم البطن ، البراز الفضفاض ، والقيء. من الضروري ضبط الطعام ، لمراقبة وزن الطفل. في هذا العصر ، يكون كل من التخسيس وزيادة الوزن خطرين.

تنفس

في كثير من الأحيان ، تشتكي الفتيات من الشعور بنقص الهواء ، وهو ما يرتبط بزيادة الحاجة إلى كائن حي متزايد في الأكسجين. لذلك ، يجب أن يكون الطفل في غرفة جيدة التهوية ، وأن يكون أكثر في الهواء الطلق. نادرا ما يحدث الربو القصبي في مثل هذه الفترات ، ولكن إذا كنت تعاني من نوبات السعال الجاف ، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب الرئة.

الجهاز العصبي

بحلول هذا الوقت ، يتم تشكيل الدماغ والأعصاب الطرفية بشكل جيد. لذلك ، انتبه لأي علامات على حدوث اضطرابات ، مثل التشنجات ، والتنميل ، والصداع.

ما هي متلازمة ما تحت المهاد؟

واحدة من عدد قليل من انتهاكات البلوغ هو متلازمة ما تحت المهاد. هذا هو الشرط الذي يرتبط مع خلل في المهاد الإفراج عن العوامل التي تؤدي إلى الآلية الهرمونية بأكملها.

لا تزال أسباب هذا المرض قليلة الدراسة ، ولكن من المعروف أنه في معظم الأحيان يصيب الفتيات اللائي لدي والديهن أي أمراض الغدد الصماء. تشمل العوامل المثيرة:

• الإجهاد البدني أو العاطفي.
• الحمية والإفراط في تناول الطعام
• وضع النوم الخاطئ.
• اضطرابات أخرى لنمط حياة صحي.

أيضا ، يحدث هذا المرض في المراهقين الذين عانوا من صدمة الولادة في مرحلة الطفولة. هذا المرض في الفتيات أقل شيوعًا من الأولاد ، في حين أنه يتطور بعد إكمال سن البلوغ - بعد حوالي عامين من بداية الحيض.

ويرتبط مظهر من مظاهر هذا المرض مع إفراز مفرط من موجهة الغدد التناسلية ، gestagens ، الهرمونات الأخرى. تشمل الأعراض الرئيسية ما يلي:

• زيادة الوزن والنمو السريع.
• الشعور بالتعرق والحرارة.
• نمو شعر الوجه.
• الصداع.
• زيادة درجة الحرارة دون سبب واضح ؛
• الاضطرابات العاطفية المختلفة ، مثل اللامبالاة والنعاس ، وهلم جرا.

ليس لهذه المتلازمة عند المراهقين معايير تشخيصية واضحة ولا يعترف جميع الأطباء بوجودها. في معظم الأحيان ، خلال هذه الفترة ، يشرع العلاج ، الذي يقوم على نظام غذائي متوازن ، واستخدام المهدئات والعوامل المحصنة.

هل هناك أي الشذوذ؟

يتم تشخيص سن البلوغ المبكر بزيادة حجم الثدي أو وجود شعر العانة عند طفل يبلغ من العمر 7 إلى 8 سنوات. في هذه الحالة ، تحتاج إلى إجراء فحص متعمق للطفل لتحديد الأمراض التالية:

• الغدة الدرقية.
• فرط الأنسولينية.
• أورام المخ.

تأخر البلوغ - عدم وجود الغدد الثديية المتضخمة في سن 13 أو عدم وجود الحيض لمدة 3 سنوات بعد بدء تكوين الثدي. إذا لم يكن هناك طمث وفي سن 16 ، يؤكد الأطباء على انقطاع الطمث الأولي.

في مثل هذه الحالات ، ينبغي استبعاد الأمراض التالية:

• فقدان الشهية.
• تغييرات تكيس المبايض.
• اندماج المهبل.

في وقت مبكر يتم تحديد علم الأمراض ، وأكثر فعالية سيكون العلاج. في المستقبل ، تتمتع الفتيات اللائي تلقين علاجًا ناجحًا بمزيد من الفرص للحمل الطبيعي.

علاج هذه الأعراض بشكل فردي. سيتم تعيينه من قبل طبيب أمراض النساء عند الأطفال بعد التشاور مع طبيب الغدد الصماء. خلال هذه الفترة ، يوصى بالنظام اللطيف ، والنوم الجيد ، والافتقار إلى السلبية ، والنظام الغذائي الصحي. إذا لزم الأمر ، قد يصف الأدوية الهرمونية. إذا كان سبب علم الأمراض في العيوب التشريحية للأعضاء التناسلية ، فيتم وصف طريقة جراحية للعلاج.

شاهد الفيديو: 7علامات واضحة تدل على وصول الفتاه الى مرحلة البلوغ (أبريل 2024).