كيف يتم تفسير أحلامنا عن طريق علم النفس

يولي علماء النفس أهمية كبيرة للأحلام. يعتقد الخبراء أن الأحلام ، مثل العيون ، هي مرايا لأرواحنا. هناك العديد من مراحل وأنواع النوم. يمكن أن تكون نبوية أو تظهر كصورة مفتعلة ، قمنا برسمها دون وعي خلال اليوم أو حتى أسبوع. يمكن أن تعكس الأحلام رغباتنا وتجاربنا السرية أو أن تكون تحذيرًا. يكفي أن نتذكر منديليف العظيم ، الذي اكتشف الجدول الكيميائي كله ينظر في المنام.

اشكال الاحلام

على الرغم من حقيقة أن الأطباء يقولون إن الجسم البشري يستريح في المنام ، يستمر المخ في العمل. يدخل علماء النفس الناس في التنويم المغناطيسي من أجل اختراق عمق الوعي ، وهذا يعتبر أيضا مرحلة معينة من النوم.

إذا أخذنا في الاعتبار أشكال الأحلام من حيث المصطلحات ، فسيتم تقسيمها على النحو التالي:

1. رغبات الرجل العاكسة. يمكن التعبير عنها في صور الأشخاص الباهظين أو الأشياء غير الحية التي تريد تلقيها. عندما ينام الشخص ، يأخذ الوعي قطعة من التفكير المستدام ويجسدها في صورة مجردة أو حقيقية للغاية.
2. مما يعكس مخاوف الرجل. يمكن أن تترافق مع المرض أو المشاعر ، مع الأحداث غير السارة في الأيام الماضية أو عتبة شيء غير سارة. هذه مرحلة خطيرة ، وينصحك المعالجون النفسيون بإبعاد الأفكار السيئة ، خاصة قبل وقت النوم.
3. صور مجردة. بعد الاستيقاظ ، لا يستطيع الشخص فهم معنى هذه الرؤى الغريبة. حتى المتخصص سوف يحتاج إلى الكثير من الوقت لتقديم تفسير دقيق. بالإضافة إلى ذلك ، نادراً ما يحلم الشخص بوضوح أو يتذكر كل الرؤى بأدق التفاصيل.
4. تعكس الواقع. في معظم الأحيان في هذه الأحلام تشارك أحداث الأيام الماضية أو التخيلات حول ما سيحدث في المستقبل. هذه الأحلام بالكاد يمكن أن تسمى النبوية. على الأرجح ، نحن هنا نتحدث عن خيال عاصف لشخص أو مراجعة للوضع مرة أخرى في اللاوعي.
5. حلم تحذير. يصعب تفسيرها ، ولكن إذا كان شخص ما يحلم بكلب شرير في المنام أو المأساة ، فمن الجدير أن نتذكر الخطر الذي قد يكمن في الانتظار.

هناك كتلة من كتب الأحلام. بعضها مكتوب من قبل علماء النفس ، والبعض الآخر يعتمد على قصص الناس. على سبيل المثال ، إذا اصطدمت امرأة سمكة في المنام ، فستصبح قريباً حامل. إذا كان الشخص يحلم بالدماء ، فهذا يحدث بوصول الأقارب ، وليس بجريمة فظيعة. إذا صعد شخص على الدرج ، فإن ذلك يعود إلى النجاح الوظيفي.

مفاهيم نفسية

التركيز هو فهم أو قبول النوم. يمكن أن تؤثر الرؤى على مصير الشخص وتحدد تصرفاته مسبقًا ، لذلك ينبغي تفسير أي حلم بشكل صحيح.

النظر في أنواع التركيزات النفسية ومحاولة تطبيقها على ما يحلم الشخص في الليل:

1. النهج الديناميكي النفسي هو طريقة فرويد. كان العالم واثقا من أن الأحلام تعطي الشخص الدافع اللاواعي ، وتعكس الرغبات السرية ، ويمكن أن تكشف عن الحياة الجنسية الداخلية للشخص. من الضروري تقسيم الحلم إلى ثلاث مراحل: الأشياء ، والمشاعر ، والإجراءات - ودراسة كل واحدة على حدة.
2. النهج المعرفي سوف يساعد الشخص على معرفة بالضبط ما هو الحلم. قم بتفكيك الأحلام إلى تفاصيل محددة ولا تتعمق في العواطف. تحليل الوضع في الواقع وإجراء مقارنات.
3. يقدم النهج الإنساني الشخص لتطوير نفسه كشخص مبدع. يمكن أن تحكي الأحلام عن الرغبات السرية والمواهب البشرية غير المكشوفة. في المنام ، قد تأتي أفكار جديدة: التصميم الداخلي وخطوط القصيدة ومؤامرة جديدة.
4. يتضمن النهج النفسي الوراثي أن أي رؤى ليلية موضوعة على المستوى الجيني ، ويجب تفسيرها باستخدام التحليل الذاتي.
5. السلوكية - ينطوي على تحليل سلوك هؤلاء الناس الذين يشاركون في الحلم. من الضروري تحليل ردود فعل الكائنات الحية. قال جون واتسون ، الذي ابتكر هذه الطريقة ، إنه كان من المستحيل تمامًا دراسة السلوك البشري ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالرؤى الليلية. ينصح بالتركيز على رد فعله الخاص ، الذي ينشأ مع سلوك معين.

تؤكد معظم التركيزات على تصريحات العلماء التي تحلم فقط بالأشخاص المتقدمين بعمق في الأحلام ، وأولئك الذين لا يرون الأحلام يجب أن يفكروا ويطوروا روحيتهم. يمكن أن تساعد الممارسات الروحية والتركيز على الأشياء والمشاعر والعواطف.

هل الأحلام النبوية تبشر بمصير؟

أولئك الذين يحلمون من الخميس إلى الجمعة ، في ليلة اسم شخص أو قبل عيد الميلاد وعيد الغطاس تعتبر أحلام نبوية. في أغلب الأحيان ، يرى شخص في مستوى اللاوعي في أحداث الأحلام التي قد تحدث. هذا ليس التبصر أو استبصار. هذا مجرد تحليل لأحداث حياتك وخيارات لمزيد من العمل.

إذا كان شخص ما يحلم بشخص مقرب ، أو إذا كان شخص ميت قد وصل بالفعل إلى المنام ، فمن المرجح أن هذه ليست علامة على أن الشخص النائم في خطر أو يجب أن يذهب الشخص المتوفي. على الأرجح ، هذا يجسد أفكار الرجل. بعد كل هذا ، هذا أمر طبيعي عندما نشعر بالقلق إزاء شخص عزيز مريض ، أو حزن لأولئك الذين غادروا هذا العالم.

كيفية تفسير الصور من الحلم؟

دعونا نحاول تفسير الأحلام بطريقة فرويد. تعتبر هذه الطريقة الأكثر إثارة للاهتمام وشائعة. يتكون من عدة مراحل:

1. تحتاج أولاً إلى تفكيك الحلم إلى عناصر منفصلة. إذا كانت هذه قصة كاملة ، فاقسمها أولاً إلى أفعال ، ثم إلى أشخاص محددين ، وضعهم وعواطفهم.
2. النظر في الأحلام باعتبارها فرصة لتحقيق الرغبات. حاول أن تفصل بين لحظات النوم السيئة وتحرك المخاوف جانبا. خذ فقط الجوهر. ربما في هذه الرؤية هي الرغبة السرية الخفية ، ولكن من الصعب تمييزها تحت الصدفة السلبية.
3. من الضروري توصيل الجمعيات الحرة واستبدالها بكل جزء على حدة. هذا سهل الفهم بالقدوة. إذا كنت تحلم بغريب ، فأنت بحاجة إلى تحليل أفعاله ليس فقط ، ولكن أيضًا الصورة ككل. ربما تؤدي تفاصيل معينة إلى مطالبة شخص ما من الماضي أو تذكيره به أو قد يجتمع شخص بهذا الشخص في المستقبل.
4. تحليل المشاعر والعواطف هو المرحلة الرئيسية لتفسير الأحلام. قد يكون التأثير البصري خاطئًا ، والمشاعر لا تكذب أبدًا. إذا لم يعجب الشخص اللاوعي الإجراءات التي تحدث في الرؤية ، فلن يكون قادرًا على خداع نفسه وجعله يشعر بطريقة مختلفة
5. المرحلة الأخيرة هي تحليل تلك اللحظات التي تم تفسيرها من خلال التفاصيل.

كان فرويد على يقين من أن جميع الرؤى تتكون من عدد كبير من المشكلات أو المعضلات ، وفقط عن طريق تصنيفها في عناصر يمكن للمرء الوصول إلى أسفلها وفهم الصورة العامة للموقف. من ناحية أخرى ، قدم أيضًا نظرية أخرى: يجب ألا تتعمق في عقلك ، وإلا فإن الوعي والحقائق يمكن أن تعرقل مجرى الحياة المنتظم. ببساطة ، تعرف أقل - تنام بشكل أفضل.

هل يستفيد الحلم؟

الأحلام مفيدة جدًا للأشخاص الذين لا يعتادون على التعبير عن مشاعرهم في الحياة. عندما يكون الشخص محاصراً وغير قابل للانفصال ، فربما تكون الأحلام هي الطريقة الوحيدة للتخلي عن العبء من القلب والتعبير عن أفكاره. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للرؤى فهم الموقف أو المساعدة في رؤيته من الجانب الآخر. في بعض الأحيان تكون أعمال الشخص وتصرفاته مشوشة إلى درجة أنه يمكن أن يربكها بسهولة ، ويمكن للحلم أن يعرض تفاصيل معينة كما هي بالفعل.

يستلهم الكثير من الناس من أحلامهم ، بينما يستيقظ الآخرون مع شعورهم بأن شيئًا ما يمكن أن يحدث ، وهذا يترك مذاقًا مريرًا. محذر. معظم الناس سوف يختارون معرفة "سيئة أو خطيرة" ، بدلاً من الإبعاد من الموقف.

مفاتيح أحلامنا

يمكن إخفاء أدلة أو خيوط الأحلام بتفاصيل صغيرة أو على السطح. ضع في اعتبارك الحقائق الأساسية حول الرؤى الليلية ، وربما يخبرون الشخص أن الوعي أراد أن ينقله إلى:

1. معظم الناس لا يتذكرون أحلامهم. من الأفضل تسجيل الحقائق من الرؤى الليلية في الصباح ثم تحليلها.
2. بعد تحلل الأحلام إلى عناصر ، من الضروري أولاً وقبل كل شيء مقارنتها بالأحداث التي وقعت مؤخرًا في الحياة ، وفهم: هذه مجرد عواطف أو فأل.
3. ينشط الدماغ البشري بنسبة 5٪ كحد أقصى ، وإذا اشتركت في التحليل الذاتي ، فيمكنك تعلم التغلغل في عمق اللاوعي. من خلال التدريب العقلي ، يأتي الناس بشيء جديد.
4. طلب المساعدة لحلم الكتب ، والمشاركة في المناقشات في المنتديات أو مناقشة أحلامك مع متخصص.
5. لا تعلق أهمية كبيرة على الأحلام السيئة ، لأن أفكارنا مادية.

للعثور على مفاتيح الأحلام ، من الضروري تقييم عناصر النوم وفهم مدى ارتباط خلقنا بالصورة العامة. اعتناق عاطفي مع شخص غريب قد يؤدي إلى علاقة جديدة أو الرغبة في تغيير شيء في القديم ، والدموع - أن أقول عن التطهير الروحي أو ينذر الخسارة.

شاهد الفيديو: هل تعلم لماذا ننسى أحلامنا فور الاستيقاظ من النوم لو بتنسى أحلامك وعاوز تتذكرها شوف الفيديو (قد 2024).