لتشغيل كامل الجسم كله مهم جدا لمراقبة معدل الكرياتينين في الدم. وجودها بكميات كبيرة يمكن أن تضر الأنسجة الداخلية بشكل لا يمكن إصلاحه. هذا هو السبب في أنه ينبغي أن تفرز بانتظام بشكل طبيعي.
ولكن هناك حالات يكون فيها اضطراب التمثيل الغذائي للكرياتينين. إذا تم ، حسب نتائج التحليل ، عرض مستوى عالٍ من مادة ما ، فينبغي اتخاذ جميع أنواع التدابير لاستعادتها ، بعد أن اكتشفت أولاً سبب هذا الفشل.
ما هو الكرياتينين وحيث يتم تشكيله
تسمى القاعدة النيتروجينية ، والتي يبدأ إطلاقها نتيجة لتدمير أنسجة البروتين ، بالكرياتينين. ويشارك هذا المنتج مباشرة في تبادل الطاقة بين الأنسجة.
ويحدث تكوينه مباشرة في العضلات ، بينما يقف جزئيا في الدورة الدموية البشرية. إفراز الكرياتينين من الجسم يحدث جنبا إلى جنب مع البول. يمكن أن تحدث خلل في الكلى من التغييرات في التمثيل الغذائي للكرياتينين.
إذا كانت هناك زيادة حادة في جسمه ، فعليك التفكير في صحتك وإجراء فحوصات على الفور لمعرفة الأسباب.
تحديد مستوى الكرياتينين في الدم
من أجل قياس مستوى الكرياتينين في الجسم ، من الضروري إجراء تحليل كيميائي حيوي خاص للدم. مع ذلك ، يمكنك تقييم الحالة العامة للأنسجة العضلية ، وكذلك عمل الكلى. يعتبر تركيز الكرياتينين مؤشرا ثابتا ، وينبغي أن تتحدث تغييراته في اتجاه أو آخر عن انتهاكات خطيرة لصحة الإنسان.
هذا التحليل ضروري في الحالات التالية:
- عندما تظهر أعراض معينة ، والتي قد تشير إلى حدوث تغيير في مستوى الكرياتينين ؛
- إذا قرر الشخص أن يصبح متبرعًا بالكلى ، فهذا التحليل إلزامي ؛
- لتشخيص مجرى البول ، أمراض مختلفة في الكلى أو الجهاز العضلي.
- لتحديد قاعدة الدواء الذي له تأثير سام ويتم إفرازه لاحقًا عن طريق الكلى.
يصاحب زيادة الكرياتينين في الدم الأعراض التالية:
- ثقل وألم غير سارة تحدث في منطقة أسفل الظهر.
- يصبح التنفس أكثر صعوبة ؛
- التعب الشديد ؛
- عدم وضوح العقل ؛
- استنزاف الجسم.
إذا أظهرت ، بعد التحليل ، مستوى مرتفعًا من الكرياتينين ، وفي الوقت نفسه تشعر أنك جيد ، فمن الأفضل الإصرار على إعادة الاختبار. الأخطاء المخبرية شائعة جدا. لذلك ، مرة أخرى ، الاختيار المزدوج لا يضر. فقط مع نفس النتيجة المتكررة ، يجب أن تبدأ العلاج باتباع توصيات الأطباء.
معايير الكرياتينين في جسم الإنسان (µmol / l):
- الأطفال حديثي الولادة في أول 5 أيام - 27-88 ؛
- أطفال السنة الأولى من العمر - 18-35 ؛
- 1 سنة - 10 سنوات - 27-62 ؛
- من 10 إلى 18 سنة - 44-88 ؛
- الرجال من 18 إلى 60 سنة - 80-115 ؛
- النساء من 18 إلى 60 سنة - 53-97 ؛
- الرجال فوق 60 - 70-115 ؛
- النساء فوق 60 - 53-106.
يتم رفع الكرياتينين في الدم: ماذا يعني ذلك؟
مع شنق مؤشرات الكرياتينين ، من المهم للغاية معرفة سبب هذه الظاهرة ، مع مراعاة عمر وجنس الشخص ، وكذلك الانتباه إلى التشوهات الفسيولوجية والمرضية. الحالة التي تحدث فيها زيادة في المادة تسمى فرط الكرياتينين.
الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تغييرات في مستويات الكرياتينين:
- تشوهات في عمل الكلى ، والتي يمكن أن تكون نتيجة لأمراض مثل التهاب الحويضة والكلية والتهاب كبيبات الكلى المزمن ، المتعدد الكيسات ؛
- تدمير الأنسجة العضلية ، ويلاحظ في بعض الأحيان حتى في حالة الغرغرينا أو النخر ؛
- تلف عضلي شديد بسبب الحروق أو الإصابات الأخرى ؛
- الجفاف كبير.
- فرط نشاط الغدة الدرقية هو مرض تتحلل فيه الأنسجة العضلية بسبب زيادة إنتاج هرمون الغدة الدرقية.
- مرض الإشعاع - يتم تدمير خلايا الكائن الحي بأكمله تدريجيًا ، نتيجة للإشعاع المؤين ؛
- اضطرابات الدورة الدموية. يتم تقليل مستوى ترشيح البول الأساسي في الكلى ، وإبطاء إفراز الكرياتينين.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدد من العوامل الفسيولوجية التي تؤثر على التغيير في المؤشر:
- الأحمال العادية المكثفة على الجسم ؛
- نزيف داخلي
- دواء مجموعة معينة ؛
- الحمل؛
- انسداد القنوات البولية ، وكذلك انسداد الأمعاء.
في هذه الحالات ، ليست الزيادة في الكرياتينين حرجة وغالبا ما تعود إلى طبيعتها ، لمجرد التوقف عن شرب الدواء أو ضبط نظامك الغذائي.
كيف تقلل من مستوى الكرياتينين في الدم
الحديث عن احتمالات الحد من الكرياتينين في الدم ممكن فقط بعد معرفة أسباب ارتفاعه. ولهذا تحتاج إلى الحصول على مشورة أخصائي متخصص والخضوع لفحص شامل. بعد معرفة الأسباب ، يمكن للطبيب أن يقدم لك التوصيات التالية:
- إذا كانت معدلات الانحراف عالية ، فسيتم وصف الأدوية الخاصة التي تؤثر على تطبيع انهيار البروتين. قد تكون هذه هي lespefan أو ketosteril أو lespinefril أو غيرها ؛
- مع زيادة طفيفة ، وفي الوقت نفسه ، في حالة عدم وجود أعراض تنذر بالخطر ، قد تحصل على نظام غذائي خاص. سوف يهدف إلى تقليل الكرياتينين ، عن طريق تقليل الأطعمة البروتينية وزيادة استهلاك الفواكه والخضروات الطازجة ؛
- إذا تأثرت الزيادة في الكرياتينين بعمل الكلى ، فمن الضروري هنا ضبط المعدل اليومي لاستهلاك السوائل. يحدث تثبيت هذه القاعدة بشكل فردي ، مع مراعاة خصوصيات الكائن الحي ؛
- تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بنوع نمط الحياة الذي تقوده ، بما في ذلك النشاط البدني. مع بعض التغييرات ، من الممكن تحقيق استقرار جميع المؤشرات.
النظام الغذائي مع ارتفاع الكرياتينين
النظام الغذائي هو وسيلة فعالة أخرى للحد من الكرياتينين. ولكن تجدر الإشارة هنا إلى أنه قبل أن تبدأ ، من الأفضل طلب المساعدة من خبير التغذية. سيقوم بمراجعة نظامك الغذائي وإجراء التغييرات الصحيحة ومشاهدة العملية نفسها. بعد كل شيء ، لا يمكن للنظام الغذائي الاستفادة فقط ، ولكن أيضا الضرر.
عند مستويات مرتفعة من الكرياتينين في الدم ، يجب على اختصاصي التغذية فرض قيود أو حظر استخدام ملح الطعام تمامًا.
في نظامك الغذائي يجب أن يكون حوالي 70 جرامًا من البروتين ، ثلثه فقط يمكن أن يكون من أصل حيواني.
هناك حالات شديدة يمكن فيها تقليل تناول البروتين إلى 20 جرامًا على الأقل يوميًا. يمكن تناولها باستخدام البيض ومنتجات الألبان والأسماك واللحوم الغذائية. لا يمكن أن يستمر النظام الغذائي الخالي من البروتين لفترة طويلة ، وإلا فإنه سيحدث ضررًا لا يمكن إصلاحه لجسمك. لذلك ، من الضروري التعامل معه بأقصى درجات الجدية.
بعد تحسين الحالة ، يبدأ البروتين تدريجيا في الإضافة ، ولكن لا يتجاوز القواعد المسموح بها. أطباق الملح لا يزال لا يمكن أن يكون. للسيطرة على تناول الملح ، يتم إعطاء المريض القاعدة اليومية للمريض.
إذا لم يبدأ مستوى الكرياتينين في الانخفاض ، فمن الضروري إدخال أيام الصيام بناءً على الكربوهيدرات. وسوف تساعد على تطبيع الأيض وتحقيق الاستقرار في مؤشرات العمليات الكيميائية الحيوية. في مثل هذه الأيام ، يمكنك استخدام حمية سكر التفاح أو البطاطس أو كومبوت الأرز.
بالإضافة إلى ذلك ، اتبع نظام الشرب ، حاول أن تستهلك حوالي ليترين من المياه غير الغازية يوميًا. لتحسين الأداء ، يمكنك إدخال الرمان والحمضيات والكمثرى.
أيضا ، التخلي عن الطعام المقلي ، وطهي جميع المنتجات للزوجين ، أو مجرد غليهم. لا تأكل الكعك والخبز ، ولكن الحنطة السوداء أو الحبوب الأخرى مثالية للطبق الجانبي.
النظام الغذائي المختار بشكل صحيح سيعيد مستويات الكرياتينين إلى طبيعتها في فترة زمنية سريعة إلى حد ما. الشيء الأكثر أهمية هو عدم تجاهلها ومن ثم لن تشعر بأي إزعاج.
يمكن العثور على معلومات إضافية عن الكرياتينين في المحاضرة التالية.
