يعتبر مرض واسع الانتشار يصيب أي عمر. يخدم كمصدر لمعظم المضاعفات. إنها عملية تنكسية من تلف وتشوه العمود الفقري وتحول الفقرات العنقية.
هذا المرض غدرا جدا لرفاه الإنسان. يؤثر الجري العظمي العكسي سلبًا على نوعية الحياة. لذلك ، من المهم للغاية أن تكون على دراية بخصائص المرض ومعرفة كيفية مكافحته.
درجة تطور المرض
المرض التنموي لديه عدة درجات ، والتي تتميز بأعراض معينة.
1 درجة
في المرحلة الأولى من المرض ، هناك تجويف خفيف من رب الرقبة ، عندما يشعر الألم عند الدوران وإمالة الرأس ، هناك توتر وضعف في العضلات في منطقة أسفل الظهر والظهر. في المرحلة قبل السريرية ، يعالج المرض من غير الدواء ، وهو ما يكفي لتحقيق التوازن بين التغذية ، والانخراط في اللياقة البدنية وقيادة نمط حياة نشط.
2 درجة
يتميز بعدم الاستقرار بين الفقرات. ألم يتسم بقدر أكبر من الشدة ، يقدم بشكل دوري في الكتف أو الذراع. عندما يدور المريض أو ينحنى رأسه ، يكون الألم ناتجا عن انتهاك الأعصاب نتيجة لانخفاض ارتفاع الأقراص الفقرية. 
السمات المميزة لهذه المرحلة هي:
- التعب السريع.
- الصداع.
- الغفلة.
- خفض مستوى الإعاقة.
3 درجة
هناك زيادة في الألم ، والتي تنشأ باستمرار في كل من الرقبة والكتفين ، والاستسلام في اليدين. لعضلات الذراع والضعف والتنميل نموذجي. تتشكل الأقراص الفقرية الفقرية. تشخيص ضعف الحركة في العمود الفقري العنقي. الضعف والدوار يسببان قلقًا للمرضى.
4 درجة
تتميز المرحلة الأخيرة بتدمير الأقراص الفقرية واستبدالها بالأنسجة الضامة. يغطي علم الأمراض عدة أجزاء من العمود ، عرضة للتدمير. يتميز المرضى بسوء التنسيق بين الحركات وزيادة أعراض الدوار والألم وظهور الطنين.
أسباب
تشمل العوامل التي تؤدي إلى ظهور تنكس العظم:
- زيادة الوزن وغير متوازنة التغذية ؛
- ضعف الموقف ، الجنف ، أقدام مسطحة ؛
- الروماتيزم.
- عدم ممارسة الرياضة.
- الإصابات السابقة في العمود الفقري والرقبة.
- النشاط البدني المفرط ، غير عادي للجسم ؛
- التوتر العصبي ، الإجهاد.
- الاستعداد الوراثي لهذا المرض ؛
- عيوب في تشكيل العمود الفقري العنقي.
العديد من الأسباب الإجهاد العمود الفقري العنقي تسبب تشنج العضلات. نتيجة لذلك ، فإن تدفق الدم مضطرب ، وتضعف إنتاجية عمليات التمثيل الغذائي ، وتظهر التعديلات التنكسية. يتم تشوه الأقراص الفقرية: ترقق جاحظ خارج العمود الفقري.
في بعض الأحيان ، يحفز القرص التقدمي ظهور هشاشة العظام ، والذي ينتشر إلى الفقرات المجاورة أو الأنسجة العظمية. يظهر في مناطق عنق الرحم وأسفل الظهر مع مجهود بدني طويل.
أعراض هشاشة العظام في العمود الفقري العنقي
ويلاحظ الأعراض التالية:
- يتوضع الألم في الجزء الخلفي من الرأس والرقبة والكتف والأطراف العلوية والسفلية. الشعور بعدم الارتياح في الجزء الخلفي من الرأس والكتفين. اضطراب الدورة الدموية بسبب تشنج عضلات الرقبة في الجزء الخلفي من الرأس.
- ضعف وتخدر اليدين ، والذي يسببه خلل في عمل العمود الفقري ، مما يؤثر على الأعصاب الحركية.
- ضجة كبيرة من الألم عند تحريك الرأس ، أزمة صوتية. إنه نتيجة لأمراض مفاصل عنق الرحم الصغيرة ، انخفاض في ارتفاع القرص الفقري.
- العجز ، والدوخة ، والخمول ، وضعف التنسيق بين الحركات. بسبب إزاحة الفقرات ، يتم ضغط شريان العمود الفقري. الدورة الدموية ، وإمدادات الدم إلى المخيخ ، الفص القذالي يزداد سوءا.
- مشاكل في الرؤية ، وفقدان الإحساس باللسان.
- الاستعداد لارتفاع ضغط الدم.
الصداع مع هشاشة العظام
يتولد عن التهاب وتورم جذور الحبل الشوكي. والسبب في ذلك هو تحول وتشوه الفقرات التي تحدث أثناء إصابة الأقراص الفقرية وانضغاطها وتدمير النواة الهلامية وتجفيفها.
تنشأ بسبب صعوبة الدورة الدموية من خلال الشريان الفقري: سحق النتوءات العظمية والقرصة من النهايات العصبية. النقص في توصيل النبضات العصبية هو المسؤول عن نمو الضغط داخل الجمجمة ، وظهور التشنجات في مناطق معينة من الدماغ.
Cranialgia - الصداع التي تسببها هشاشة العظام عنق الرحم. أعلنوا عن أنفسهم فجأة من الألم غير المعقول الانتيابي. تصل مدة الهجوم إلى عدة ساعات ، وتستغرق أحيانًا يومين.
في بعض الأحيان ، الألم يتقوس. عندما تتحرك مقل العيون والرأس ، يزداد تضخيمها. اختلاف آخر هو ألم حاد في المعابد أو الجزء الخلفي من الرأس ، والذي يظهر دون أي سبب.
مدة الوجود في نفس الموقف تستجيب للألم. يذهب الصداع مع الفلاش إلى الرقبة والكتفين والأطراف العلوية ، ويثير خدر أو وخز في هذه المناطق. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقليل حركة الإصبع وديناميكيات اليد.
غالبًا ما يصاحب الصداع:
- زيادة في ضغط الدم.
- التعب العام.
- القيء.
- اضطراب النوم.
- اضطرابات الحركة
- الدوخة.
يسبب هشاشة العظام تطور الصداع النصفي العنقي بسبب ضغط الأوعية الدموية والأنسجة العصبية. يشبه الصداع الصداع النصفي الكلاسيكي في جزء واحد من الرأس.
وينعكس تشنج العضلات بألم سريع في الرأس والرقبة ويحد من نشاط الأخير. ومع ذلك ، ويلاحظ الصداع في الرقبة ، والمعابد أو التاج.
الفرق من البرد في درجة الحرارة العادية.
ميزات التشخيص
يتم تشخيص المرض عن طريق الأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، لتشخيص استخدام أساليب البحث المختلفة:
- تاريخ القضية
- فحص المريض
- بيانات الأشعة السينية ؛
- التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) ؛
- CT (التصوير المقطعي).
من المهم تحديد موعد مع طبيب أعصاب أو معالج.
كيفية علاج المرض
العلاج الطبيعي
إجراءات العلاج الطبيعي فعالة: فهي تسرع من الشفاء ، وتؤثر على الجسم بشكل إيجابي.
موانع لاستخدامها:
- الأورام الحميدة والخبيثة.
- اضطرابات الدم.
- الأمراض الجلدية في المظاهر الحادة ؛
- تعاطي المخدرات التي تعزز آثار العلاج الطبيعي.
في هذا الصدد ، يعتبر استخدام العديد من التقنيات فعالاً.
يؤثر علاج الموجات الصدمية بالموجات الصوتية على المنطقة المصابة. المزايا:
- تحسن جذري في تدفق الدم المحلي.
- يقلل من الألم والالتهابات والتورم.
- ينشط إنتاج الكولاجين.
- يزيد من التمثيل الغذائي.
شعبية وتستخدم على نطاق واسع:
- العلاج بالليزر
- العلاج المغناطيسي.
- العلاج بالموجات فوق الصوتية.
- العلاج الاهتزاز.
- UFO.
- العلاج بالمياه المعدنية.
- الكهربائي.
- العلاج detenzor.
التعرض للأشعة فوق البنفسجية
يعزز تكوين فيتامين (د) لامتصاص الكالسيوم. تعتمد هذه التقنية على استخدام أجهزة التشعيع ذات التأثيرات المخدرة والمطهرة والمضادة للالتهابات. يتم تنفيذ الإجراءات في الجزء الخلفي من الرقبة ومنطقة كتفي العلوي ، منطقة تحت الترقوة ، على سطح الكتف الخارجي.
قبل العلاج ، تأكد من اختبار القابلية للإشعاع فوق البنفسجي. تبدأ الجلسة الأولى بجرعة حيوية صغيرة ، ثم تزداد تدريجياً. كقاعدة عامة ، يتم تحديد 10-15 جلسة.
موانع الاستعمال:
- الأورام.
- المخدرات ، والتي تعزز تأثيرها من خلال عمل الأشعة فوق البنفسجية.
- أمراض الدم.
العلاج Denzor
جوهر التكنولوجيا - مد العمود الفقري تحت وطأة جسم المريض.
العلاج بالليزر
إن أشعة ليزر الهيليوم التي تعتمد عليها الطريقة لها تأثير على التئام الجروح والتعقيم والمسكن. أثناء العلاج ، تتأثر المناطق القريبة من الجزء المصاب. مدة العمل على المنطقة (الجذر النخاعي) هي 2 دقيقة. يستغرق الإجراء حوالي 14 دقيقة في المجموع.
العلاج المغناطيسي
يتم وضع المحاثات على العمود الفقري التالفة وأطرافه. في العلاج تستخدم وضع ثابت مع الحث المغناطيسي من 28 إلى 35 مل. وقت الإجراء: حوالي 20 دقيقة ، يمكن أن تصل الدورة إلى 20 إجراء.
العلاج بالمياه المعدنية
يتم إعطاء المياه المعدنية (الدش والمسبح والحمامات المحلية والمشتركة) والطين الدور الرئيسي في الشفاء والعلاج. تخترق المركبات المعدنية البشرة وتعمل على النهايات العصبية والمراكز. العلاج بالليزر له تأثير إيجابي بسبب درجة الحرارة والتركيب الكيميائي للطين. تستخدم في شكل تطبيقات. فهو يشجع الأيض ، ويزيد الدورة الدموية ويزيل الالتهابات.
المعالجة الكهربائية
بناء على عمل المجال الحالي والكهربائي. مزايا العلاج الحالي:
- تعزيز الدورة الحالية.
- تخفيف الآلام
- تعزيز الشفاء.
هو بطلان هذه الطريقة في المرضى الذين يعانون من يزرع المعادن وأجهزة تنظيم ضربات القلب.
استعدادات
اعتماد مجموعات معينة من الأدوية ينطوي على القضاء على أعراض المرض ، وتحسين التغذية الغضروف ، والدفاع المضادة للأكسدة.
بعد التشخيص فقط ، يحدد الطبيب ويصف العلاج الدوائي.
استخدام مجموعات من الأدوية:
- غير الستيرويدية المضادة للالتهابات: ميلوكسيكام ، ديكلوفيناك ، نيميسوليد ، كيتورولاك ، إنداميثاسين. إنهم يقاتلون الألم والالتهابات ، ويقللون من الانتشار. تؤخذ في الحبوب ، ولكن خلال فترة التفاقم ، يمكنك الدخول في العضل. مدة الاستخدام في الحد الأقصى للجرعات لأكثر من أسبوع يمكن أن تسبب تلف الكبد السامة وظهور قرحة المعدة.
- تستخدم Chondroprotectors عند تشخيصها. تتأثر فعاليتها من خلال مدة الاستقبال. بادئ ذي بدء ، هذا يشير إلى أقراص وكبسولات للاستخدام الداخلي. تعيين داخل Terafleks ، Artrum ، Struktum. جزء من الجلوكوزامين له تأثير على عمليات التمثيل الغذائي في ألياف الغضاريف ، وتمنع شوندروتن تدمير القرص. الأدوية للحقن تسهم Aflutop و Adgelon ، الموصوفين في الدورة ، في استعادة النسيج الضام ، وزيادة تغذية الأقراص والتمثيل الغذائي. بحضور غضروفي طبيعي: الأطباق مع الجيلاتين - الهلام ، اللحم الهلام.
- موسعات الأوعية الدموية: بابافيرين ، دروتافيرين - تقضي على تشنج الأوعية الدموية ، وتطبيع الدورة الدموية في العضلات ، وإزالة الالتهابات.
- تستخدم مدرات البول ، بما في ذلك فوروسيميد ، لتفاقم أعراض المرض. تضمن دورة قصيرة من العلاج إزالة التورم الالتهابي وضغط العصب.
- الفيتامينات كحماية من مضادات الأكسدة تسهم في حماية الأنسجة الغضروفية والأعصاب المصابة وخلايا المخ ، ولتحسين حالة الأعصاب المحيطية ، يلزم الفيتامينات B. كما أن استخدام فيتامين B12 و B6 يتناوب كل يوم. اعتماد دورة قصيرة من التشخيص الفائق لفيتامينات المجموعة ب ، على سبيل المثال ، في مجمع التهاب العصبية ، له تأثير مثمر.
- مع تفاقم المرض ، سوف يساعد مرهم Kapsik في القضاء على متلازمة الألم ، وتأثير الاحترار وتحسين تدفق الدم. فرك في كمية صغيرة مع مدلك خاص في المنطقة المصابة.
يمارس العلاج الطبيعي
لاحظ فعالية الجمباز العلاجي والسلامة أثناء الشفاء.
الشرط - عدم وجود ألم وعدم راحة في المريض عند أداء التمارين.
تساهم الطبقات في تقوية عضلات الرقبة ، وستكون وسيلة موثوقة للوقاية من هشاشة العظام.
يختار الطبيب مجموعة من التمارين بناءً على حالة الجسم.
لكل مريض ، مجمعهم ، مع مراعاة فترة المرض ومنطقة الآفات الشوكية والمضاعفات والأمراض الثانوية.
- اختر ملابس مريحة مصنوعة من مواد طبيعية لا تتعارض مع الحركات ولا تنتهك التبادل الحراري.
- أداء التمارين على الأرض. يُنصح بشراء حصيرة ألعاب رياضية.
- للفصول غرفة جيدة التهوية مع التهوية الاصطناعية أو الطبيعية.
- زيادة تدريجية في النشاط البدني.
- نبض التحكم والتنفس. عند أداء التمارين ، يتراوح النبض عادة من 89 إلى 129 نبضة في الدقيقة. تأكد من التنفس بالتساوي. ظهور ضيق التنفس هو علامة لإيقاف التدريب وممارسة تمارين التنفس.
- ظهور الألم في القلب - سبب الزيارة إلى الطبيب.
- في حالة تكثيف آلام منطقة عنق الرحم وظهورها أثناء التمارين الديناميكية ، يتم تباطؤ وتيرة الحركات أو استبدالها بتمارين ثابتة (على سبيل المثال ، تمدد العضلات واسترخاءها).
- الظهر مستقيم خلال الفصل.
- انتظام التمرين.
- حركات الرأس الدائرية محظورة.
- نعومة وبطء التدريبات.
| التمرين رقم 1 | ضع رأسك لأسفل وحاول الوصول إلى صدرك مع ذقنك. اسحب عضلات الرقبة برفق ، وارفع الرأس برفق وارقد الظهر ، مع الحفاظ على التوتر لفترة طويلة. كرر 10 مرات. |
|---|---|
| التمرين رقم 2 | استلق على بطنك ، مدّ ذراعيك على طول جذعك ، أدر رأسك إلى اليسار ، وحاول أن تلامس الأرض بأذنك ، ثم كرر ، قلب رأسك إلى اليمين. هل لا يقل عن 6 النهج. |
| التمرين رقم 3 | ارفع الكتفين ، اربط يديك في قبضة اليد ، ثم اخفض الكتفين ، وقم بفك يديك. كرر التمرين 7-8 مرات. |
| التمرين رقم 4 | اضغط على الجبهة مع النخيل ، ومع الجبهة مقاومة الضغط. تشغيل 30 ثانية. بعد القيام بالتمرين ، اضغط على الجزء الخلفي من الرأس بأيدي متصلة. كرر 2-3 مرات. |
| التمرين رقم 5 | بطء حركات رئيس التناوب على الجانبين. إنتاج 10 مرات اليمين واليسار. ظهور الدوار هو إشارة للوقف الفوري للتمرين. |
تدليك لداء العظمي الغضروفي في عنق الرحم
مطلوب لتعزيز قوة العضلات وتخفيف الألم. تعتمد تقنية التدليك على مرحلة تنخر العظم. ومع ذلك ، خلال تدليك الرقبة ، وتستخدم التقنيات الكلاسيكية. إذا كان هناك ألم من جانب واحد ، فإن الإجراء يبدأ بمنطقة صحية للرقبة مع حركة تدريجية في منطقة ذوي الياقات البيضاء ، حيث يشعر الألم.
من الممكن إجراء تدليك في المنزل بحذر. يأخذ المريض وضعا ضعيفا ، ووضع جبهته على يديه ، وسحب ذقنه إلى صدره. لأن عضلات الرقبة تتميز بالاسترخاء.
| التمسيد | يبدأ الإجراء بضرب منطقة ذوي الياقات البيضاء. التالي - على الحركة من الليمفاوية إلى العقد فوق الترقوة والإبطين. ثم بدوره السكتات الدماغية ومشط تشبه. |
|---|---|
| ضاغط | لأداء تمارين الضغط ، يتم وضع يد المدلك على الرقبة (الأصابع ، الفهرس والكبيرة ، معًا) وتتحرك لأسفل العمود الفقري. يتم إجراء الحركات بواسطة حافة النخيل إلى مفاصل الكتف. |
| احتكاك | تستخدم لتسخين العضلات ، والاسترخاء وتحسين الدورة الدموية في هذا المجال. ابدأ الإجراء من قاعدة الجمجمة ، مع إجراء حركات دائرية ومستقيمة بأصابعك. تتم حركات النشر عن طريق وضع النخيل على الأضلاع بشكل متواز. |
| دعاك | على الرقبة القيام حركات دائرية العجن. |
| اهتزاز | اكتمال التدليك عن طريق السكتات الدماغية والاهتزاز ، عن طريق النقر. |
تدابير وقائية
لمنع ظهور المرض وتطوره ، ينصح الأطباء باتباع متطلبات بسيطة:
- ممارسة الرياضة والثقافة البدنية (السباحة مفيدة جداً) ؛
- إدراج الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والكالسيوم في القائمة (المأكولات البحرية والبازلاء والفاصوليا والبذور والمكسرات ومنتجات الألبان والسبانخ والخضر) ؛
- استبعاد الحمية من الفلفل الحار والتوابل والعنب والسكر والملح والخبز واللحوم المدخنة ؛
- أثناء التمرين المستقر ، يلزم الإحماء والتمرين عدة مرات يوميًا ؛
- اختيار فراش مريح والوسادة.
حمية
يحد من استهلاك الأطعمة والأطعمة المالحة والحارة ، وكذلك الشاي والقهوة القوية. المشروبات الغازية المحظورة ، والدقيق والمايونيز والأطعمة المعلبة. الغذاء ضار بالصحة.
قم بتضمين أطعمة صحية وصحية في القائمة اليومية. تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على: الكالسيوم (منتجات الألبان) ؛ الفسفور (البيض ، السمك) ؛ النحاس والحديد (الكبد والمكسرات والبذور واللحوم) ؛ الفيتامينات أ ، ب ، ج (الخضر ، الحبوب الكاملة ، الفواكه ، الخضروات).
باتباع التوصيات سوف تحمي من هشاشة العظام.
علاج المرض يمكن أن يكون دون اللجوء إلى الجراحة. ولكن هذه عملية معقدة وحلها في مجمع ، باستخدام الأدوية والعلاج الطبيعي وعلاج التمرينات والتدليك.
