LINGONBERRY: خصائص وموانع مفيدة للصحة

يعتبر Lingonberry التوت مفيدة. يستخدم على نطاق واسع لإعداد مختلف الأطباق والمشروبات والآيس كريم والحلوى. تساعد أموال التوت في التغلب على الأمراض المختلفة وتحسين الرؤية واستعادة وظائف القلب والأوعية الدموية.

التركيب الكيميائي وخصائص التوت البري

تعتبر Lingonberry واحدة من أكثر الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة من أصل نباتي. تشمل مكونات التوت المكونات التالية:

الأحماض العضوية.
أربوتين.
الألياف النباتية ؛
المواد المضادة للأكسدة.
مركبات الدباغة.
الأحماض الدهنية المتعددة المشبعة.
الفركتوز.
الفيتامينات من المجموعة B ، A ، E و C ؛
المعادن.

Lingonberry هي واحدة من النباتات الأكثر شعبية المستخدمة في الطب التقليدي. ويعتقد أنه في خصائصه المفيدة فإنه يفوق عدة مرات قادة مثل العنب البري والتوت البري. ومع ذلك ، ليس فقط التوت ، ولكن أيضا الأوراق ، ذيول وبذور النبات لها خصائص مفيدة.

مفيدة بشكل خاص هي الأدوات المصنوعة من أوراق النبات. أنها تحتوي على كمية كبيرة من العفص والأحماض الكربوكسيلية والهيدروكينون والتانين والأربوتين. يعتبر مغلي من أوراق lingonberry عاملا فعالا ومطهر ومدر للبول يساعد على علاج التهاب المثانة والتعامل مع العمليات الالتهابية في الحوض الكلوي.

بمساعدة lingonberry يمكن تحقيق التأثير التالي:

التعامل مع الالتهابات البكتيرية.
القبض على العملية الالتهابية.
تجنب تطور الأورام الخبيثة في الجسم ؛
الحفاظ على صحة الفم.
تحسين وظائف المخ ؛
تجنب أمراض القلب والجهاز الوعائي ؛
زيادة دفاعات الجسم.
استعادة العملية الهضمية.
تحسين حالة أجهزة الرؤية ؛
منع مرض السكري.

يستخدم Lingonberry على نطاق واسع لعلاج أمراض النساء ، لأنه يساعد على تحسين حالة الجهاز التناسلي وزيادة فرص الحمل. أثناء الحمل ، فإنه يساعد على مواجهة تورم الأنسجة ، لتجنب التسمم وتطور فقر الدم. مع ذروتها ، تساعد التوت البري في علاج الأعصاب. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد التوت في تقليل التعرق ومنع العمليات الراكدة في الأوردة.

آثار إيجابية على الجسم

Lingonberry لديه الكثير من الخصائص المفيدة التي لها تأثير إيجابي على الأمعاء. في تكوين التوت هناك العديد من الأحماض العضوية ، والتي تحفز اللعاب ، وإنتاج الإنزيمات وعصارات الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استلام الأموال من التوت البري يسرع عملية الامتصاص ، ويتم هضم الطعام بشكل أسرع بكثير. مكونات التوت هي البكتين ، مما يساعد على تقوية حركية الأمعاء وتطهير الجسم من السموم.

التوت Lingonberry لها تأثير إيجابي على إمدادات الدم لشبكية العين ومقلمة العين. يستخدم شراب Lingonberry والمربى على نطاق واسع في الطب البديل وفي المجال الصيدلاني لإعداد الأدوية. يتضمن تكوين lingonberry بيتا كاروتين ، وهو أمر ضروري للأداء الطبيعي لأعضاء الرؤية في الظلام.

في التوت المصنع يحتوي على فيتامين C ، مما يساعد على زيادة دفاعات الجسم ، وحماية ضد العدوى. تساعد خصائص الشفاء النباتية في الحفاظ على الدورة الدموية وتطبيع إيقاع القلب وتقوية جدران الأوعية الدموية.

يعتبر Lingonberry مسكن جيد وله تأثير مسكن واضح. ويشمل كمية كبيرة من الزيوت الأساسية والقلويات التي تريح الجسم.

Lingonberry - مفتاح صحة المرأة والجمال

يعتقد أطباء أمراض النساء أن الاستهلاك المنتظم لل lingonberries يساهم في التكوين السليم لنظام العظام في الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأموال المستندة إلى ذلك تساعد في محاربة أمراض مثل فقر الدم. ومع ذلك ، أثناء الحمل ، من الضروري فقط استخدام منتجات نباتية على النحو الذي يحدده الطبيب ، لأن الجرعة الخاطئة قد تؤثر سلبًا على الطفل. بفضل المصنع يمكن إزالة تورم الساقين ، لأنه له تأثير مدر للبول واضح.

Lingonberry يعتبر التوت الذي له تأثير مضاد للفيروسات وخافض للحرارة على الجسم. المحتوى في تكوينه من الفيتامينات المختلفة يساعد على تعزيز نظام المناعة وتحسين الصحة العامة.

ينصح الاستعدادات التوت البري للنساء أثناء انقطاع الطمث. مع الاستخدام المنتظم لثمرة النبات ، من الممكن منع تطور العصاب وتجنب الركود الوريدي وتقليل التعرق الناتج عن التعرق. بمساعدة lingonberry ، من الممكن تسريع الحمل وتطبيع مستوى الهرمونات في الجسم واستعادة الدورة الشهرية.

تحتوي أوراق Lingonberry على الكثير من أربوتين ، الذي يحارب بقع التصبغ والعمر بشكل فعال. بالإضافة إلى ذلك ، تم العثور على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ذات الأصل الطبيعي في النبات ، والذي يحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. إنها تشد الجلد وتحسن الدورة الدموية وتشبع البشرة بالأكسجين. يحارب الفيتامينات A و E الطفح الجلدي والتجاعيد بشكل فعال ، وبفضل أقنعة من عصير التوت ، يمكن إبطاء عملية الشيخوخة.

علاج مفيد للأطفال

Lingonberry يمكن أن تجعل مثل هذه الحساسية مفيدة ، مثل التوت في شراب السكر. يوصى باستخدامه في فصل الشتاء والربيع من أجل تعزيز المناعة وتجنب نزلات البرد.

بمساعدة التوت ، من الممكن تسريع التخلص من السموم والخبث من الجسم ، لذلك يوصى بإعطائها للطفل أثناء الحمى. إذا كان المريض مصابًا بالحساسية تجاه منتجات النحل ، يصبح لونجونبيري خلاصًا حقيقيًا أثناء علاج الزكام.

عندما يمكن تحضير التبول اللاإرادي عند الأطفال من التوت البري وفقًا للوصفة التالية:

خلط 200 غرام من الأوراق والتوت من النبات.
صب خليط من الماء المغلي على الخليط.
لينضج النار على النار لمدة 10 دقائق على الأقل ، توتر وتبرد.

يجب أن يكون نصف مرق lingonberry في حالة سكر خلال النهار ، والثاني يجب أن يعطى للطفل قبل الذهاب للنوم.

الخصائص الطبية للتوت والأوراق في الطب التقليدي

منذ فترة طويلة يستخدم الطب التقليدي الفواكه وأوراق lingonberry لإعداد وسائل مختلفة. يستخدم النبات في شكل دفعات ، مغلي وعصير طازج. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤكل التوت في شكل الآيس كريم وغارقة ، وكذلك صنع المربى والمربى منها. يساعد استخدام التوت في الغذاء على تحسين حالة الجسم في أمراض مثل التهاب المثانة والنقرس والتهاب البروستات والتهاب اللوزتين والديدان الطفيلية.

من البرد

نزلات البرد و ARVI هي أمراض تستنفد الجسم. لتحسين المناعة والقضاء على الالتهابات ، يوصي الطب التقليدي بتناول تسريب التوت البري.

لإعداده تحتاج:

خلط 10 غراما من الأوراق المكسرة و 15 غراما من اغصان lingonberry وسكب 200 مل من الماء المغلي عليها ؛
تغطية الخليط الناتج مع غطاء ويترك لمدة 30-40 دقيقة ؛
سلالة ضخ واتخاذ 15-20 مل عدة مرات خلال اليوم.

من أجل تحسين مذاق المنتج المعد ، يمكنك إضافة القليل من التوت مع السكر أو شاي الزيزفون.

مع ارتفاع ضغط الدم

ينصح باستخدام عصير لينجونبيري مع ارتفاع ضغط الدم الشرياني للتخلص من الأعراض غير السارة. يمكن تحضيرها في المنزل حسب الوصفة التالية:

كوب من التوت ، شطف ، يعجن إلى حالة عصيدة ويصب 400 مل من الماء البارد.
ضع الكتلة على النار ، ثم غليها وأزلها على الفور من الموقد ؛
يعني الإصرار تحت الغطاء لمدة ساعة ، بعد تصفية وضغط كعكة التوت.

يمكن استخدام هذا المشروب لارتفاع ضغط الدم خلال اليوم ، ولتحسين الطعم ، أضف القليل من السكر.

مرض الكلى

يحتوي Lingonberry على كيرسيتين وروتين ، مما يساعد على إزالة السائل المتراكم من الجسم. للتعامل مع المرض ، يمكنك استخدام الوصفة التالية:

يجب سكب 30 جرامًا من أوراق lingonberry الجافة في الأطباق وسكبها بكوب من الماء المغلي ؛
غطي المزيج واتركه لمدة نصف ساعة ؛
يُصفّى التسريب ويبرد إلى درجة حرارة الغرفة ويضاف القليل من العسل.

يوصى باستخدام هذا ديكوتيون ليأخذ 5 مل عدة مرات خلال اليوم حتى يهدأ التورم تمامًا.

لتطبيع نسبة السكر في الدم

في مرض السكري ، يمكنك تحضير المنتج من التوت البري حسب الوصفة التالية:

صب 20 غراما من أوراق lingonberry في قدر وسكبها مع كوب من الماء المغلي.
يخلط على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة ، مع التحريك باستمرار ؛
يُصفّى المرق ويُبرد ويُتناول من 20 إلى 30 مل لمدة 15 دقيقة قبل الأكل.

يحتوي النبات على مكونات نباتية يمكن من خلالها خفض مستوى الجلوكوز في الدم.

ضد أمراض الكبد

لعلاج أمراض الكبد ، يمكنك استخدام الوصفة التالية:

½ كوب هريس لينجونبيري مع شوكة وسكب الماء البارد ؛
تخلط الخليط لمدة 24 ساعة على الأقل ، ثم تأخذ 50 مل في كل مرة قبل وجبات الطعام طوال اليوم.

الأداة لها تأثير كبدي واضح ويساعد على تخفيف حالة المريض.

أفضل طريقة لحفظ لفصل الشتاء

يتم تخزين التوت جيدا جديدة بسبب محتوى المكونات المضادة للبكتيريا فيها ، والتي تمنع عملية التعفن. قبل تخزين الثمرة ، من الضروري غسلها وإزالة جزيئات الحطام وصبها في عبوات زجاجية وملء بالماء. تخزينها في الثلاجة واستخدامها حسب الحاجة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تجميد التوت البري ، الذي يحافظ على خصائصه. للقيام بذلك ، يجب غسل الثمرة وتجفيفها باستخدام منشفة ووضعها في عبوات بلاستيكية. من أجل الحفاظ على فوائد التوت ، يجب طحنها بالسكر وتخزينها في ثلاجة في مرطبانات زجاجية. إذا لزم الأمر ، احتفظ بتجفيف أوراق lingonberry وصبها في أكياس من القماش.