ارتفاع الهيموغلوبين لدى الرجال: الأسباب والأعراض والعلاج

الهيموغلوبين هو بروتين يحتوي على الحديد موجود في خلايا الدم الحمراء. مهمته الرئيسية - نقل الأكسجين في الدم إلى الأعضاء. في مادتنا ، سنصف ما يمكن أن يكون زيادة خطيرة في هذا المؤشر عند الرجال ، وأسباب ذلك وطرق الحد منه.

ما هو معدل الهيموغلوبين وأعراض الزيادة

يجب أن يقال على الفور أن معدل الهيموغلوبين للرجال والنساء مختلف. في الرجال ، هذا المؤشر يعتمد على العمر. في الجدول ، نعتبر متوسط ​​المؤشرات:

العمر (سنوات)المؤشر (جم / لتر)
12-14120-160
15-18115-165
18-44132-173
45-64131-172
فوق 65126-174

أنها تكشف عن مستوى عال من الهيموغلوبين ، وبالتالي ، خلايا الدم الحمراء أثناء إجراء اختبار الدم العام.

إذا تحدثنا عن الأعراض ، في حالة زيادة الهيموغلوبين يمكن ملاحظة:

  • مشاكل في السمع والبصر
  • النعاس أو ، على العكس ، الأرق الشديد ؛
  • مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال أو الإمساك ؛
  • آلام في العضلات والمفاصل.
  • الصداع المتكرر.
  • حكة في الجلد ، وظهور مناطق متقشرة.
  • خدر الأصابع.
  • زيادة الضغط
  • نزيف متكرر.

أسباب زيادة الهيموغلوبين

هناك أسباب داخلية وخارجية يمكن أن تؤدي إلى مثل هذه المشكلة. دعونا نلقي نظرة فاحصة عليها جميعا.

الأسباب الداخلية تشمل:

  • أمراض الأورام أو الغدد الصماء ؛
  • الحساسية.
  • الجفاف.
  • حروق شديدة
  • التوتر العصبي المزمن.
  • مشاكل معوية
  • مجاعة الأكسجين
  • تناول الأدوية المدرة للبول.
  • أمراض الجهاز التنفسي.

إذا تحدثنا عن أسباب خارجية ، فهي كما يلي:

  • التدخين ، والذي يمكن أن يسبب نقص الأكسجة.
  • العمل على علو مرتفع ؛
  • رفع الأثقال ، وما إلى ذلك ؛
  • إقامة طويلة الأجل في المناطق منخفضة الأكسجين ، على سبيل المثال في الجبال.
من المهم أن نتذكر أن هذه المشكلة لا يمكن تجاهلها ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

على سبيل المثال ، بسبب ارتفاع الهيموغلوبين ، تزداد كثافة الدم ، والتي يمكن أن تسبب نوبات قلبية ، وانسداد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب تكوين جلطات الدم في حدوث نزيف داخلي.

كيفية تقليل الأداء

إذا وجدت أحد الأعراض المذكورة أعلاه ، فيجب عليك إحصاء تعداد كامل للدم ، والذي سيحدد مستوى الهيموغلوبين. إذا لم يكشف الأطباء عن الأمراض أو الأمراض الخطيرة ، فيمكن حل المشكلة بالطرق التالية:

مومياء

Mumiye هو علاج ممتاز يقلل من مستوى خلايا الدم الحمراء. الافراج عنه في شكل حبوب منع الحمل. وخذ المومياء مثل هذا: إذابة قرص واحد في 100 مل من الماء المغلي الدافئ ، وشرب قبل النوم. مسار العلاج لا يقل عن 10 أيام.

مع هذا العلاج ، لا يمكنك بالإضافة إلى شرب أي المهدئات والدخان وشرب الكحول. بالإضافة إلى ذلك ، ستزداد فعالية العلاج إذا التزمت بأسلوب حياة صحي ، أي:

  1. ممارسة الرياضة.
  2. كل الحق.
  3. لتتصلب.

في هذه الحالة ، يمكن لنخاع العظام تنظيم إنتاج الهيموغلوبين.

العلق

أو hirudotherapy. تعمل هذه الطريقة بنفس طريقة إراقة الدماء ، مما يساعد على تقليل عدد خلايا الدم بسرعة. الفرق المهم هو أن لعاب العلق يحتوي على هيرودين ، مما يقلل من اللزوجة وتخثر الدم. بسبب هذا ، يتم تقليل خطر جلطات الدم.

يمكن لوث واحد في كل جلسة أن تمتص حوالي 5 مل من الدم ، في غضون يوم واحد بعد ذلك ، سوف يمتص الليمفاوية والدم (حوالي 20-30 مل) من الجرح. بسبب هذا "فقدان الدم" ، يتم تقليل كمية الهيموغلوبين وخلايا الدم الحمراء. ولكن من أجل تحقيق أطول تأثير ممكن ، من الضروري إجراء ثلاث جلسات على الأقل.

العلاج الدوائي

بالإضافة إلى ذلك ، في الصيدليات ، يمكنك العثور على أدوية خاصة تساعد في حل هذه المشكلة: بعد تناولها ، لن تلتصق الصفائح الدموية معًا ، مما يقلل من احتمال تجلط الدم.

لا ينصح بأخذها بنفسك - من الضروري استشارة الطبيب للحصول على المشورة.

الأدوية الأكثر شعبية:

  1. الأسبرين. في جرعات صغيرة ، يشرع لمنع مشاكل الدم عند لصق الصفائح الدموية. بكميات كبيرة ، يستخدم الدواء كمسكن أو مضاد للالتهابات. مؤشرات القبول: مشاكل في الدورة الدموية في الرأس ، والسكتة الدماغية. لكن الأمر يستحق التذكر حول موانع الاستعمال: فقر الدم والنزيف والقرح.
  2. Trental. الدواء يقلل من التصاق الصفائح الدموية ، ويخفف الدم. لا يمكنك تناول هذا الدواء إذا: أنت حامل ، عانيت من احتشاء عضلة القلب ، وتميل إلى النزيف.
  3. كلوبيدوقرل. ويهدف العمل إلى منع التصاق الصفائح الدموية. تشمل مؤشرات القبول ما يلي: الاضطرابات الدماغية ، تصلب الشرايين. ولكن أن أعتبر للقرحة أو مرض الكبد لا ينبغي أن يكون.

إذا لم تساعد الطرق المذكورة أعلاه ، فقد يتم وصف إجراء مثل كريات الدم الحمراء. هذا إجراء خطير ومعقد للغاية ، والذي يتكون مما يلي: عندما يتم نقل الدم ، تتم إزالة عدد معين من خلايا الدم الحمراء منه ، وبعد ذلك يتم إعادة الدم المعالج إلى المريض.

التغذية السليمة هي مفتاح النجاح

شرط مهم لمكافحة الهيموغلوبين المرتفع هو اتباع نظام غذائي. من الضروري الحد من استخدام البروتين والدهون الحيوانية والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد ، على سبيل المثال.

من النظام الغذائي ينبغي أيضا استبعادها:

  • منتجات مدخنة
  • التوت الأحمر (الفواكه أيضا) ؛
  • منتجات الألبان الدهنية.
  • الكبد.
  • عدد من الحبوب ، مثل الحنطة السوداء ؛
  • الزبدة.

يزيد استهلاك الدهون من مستوى الكوليسترول في الدم ، مما يؤدي إلى تكوين لويحات على جدران الأوعية الدموية. إذا تم الجمع بين ذلك ولزوجة الدم ، فإن خطر تجلط الدم يزداد بشكل كبير.

من الأفضل أن تدرج في نظامك الغذائي الأطعمة التالية:

  • الأسماك ، ويفضل أن النهر.
  • الخضروات النيئة على البخار ، السبانخ مفيد بشكل خاص خلال هذه الفترة ؛
  • ثمار ، باستثناء الأحمر ؛
  • المكسرات وفول الصويا.
  • المأكولات البحرية.
  • الليمون.
  • الشوفان.

تحتوي المأكولات البحرية على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية: فهي تضعف الدم بشكل جيد ، مما يؤدي إلى تقوية الأوعية الدموية. من المفيد في الصباح شرب زيت السمك.

لا تنسى أن تشرب الماء ، لأن مستوى الهيموغلوبين يعتمد إلى حد كبير على تناول السوائل. علاوة على ذلك ، يجب شرب الماء (العصائر ، أنواع الشاي هنا) شيئًا فشيئًا ، لكن غالبًا ، وإلا يمكنك زيادة الحمل على القلب والأوعية الدموية.

1-2 مرات في الأسبوع ، من الضروري قضاء أيام الصيام ، على سبيل المثال ، تناول الكفير فقط ، والجبن ، والخضروات. الشيء الرئيسي هو عدم تناول أي مركبات فيتامين ، والتي تحتوي على كمية كبيرة من الحديد أو النحاس.

كما ترون ، عندما يزيد الهيموغلوبين في الدم ، يكون لدى الرجال أعراض مميزة: بمجرد العثور عليهم ، يجب استشارة الطبيب فورًا الذي يصف العلاج المناسب.

شاهد الفيديو: زيادة عدد كريات الدم الحمراءقوة الدم الاسباب الاعراض العلاج (قد 2024).