ماذا تفعل إذا كنت تشعر بالدوار والضعف

يسأل كثير من الناس: "لماذا هو بالدوار؟". بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن الدوار ليس مرضًا ، بل هو دليل على أن هناك شيئًا ما خطأ في الجسم. يمكن أن تكون أسباب هذا المرض كلاً من استجابة الجسم للبيئة والظروف المرضية للجسم.

أسباب الدوار البسيط والأعراض المصاحبة له

الدوخة هي حالة غير سارة لشخص ، يشعر فيها بالتناوب الخاطئ للجسم ، أو حركة الأشياء من حوله. في معظم الحالات ، يصاحب المرض المرضي أعراض: غثيان وقيء وضعف.

في أي حال ، سوف يرتبط مثل هذا الشرط بوجود المرض ، والذي يحدث فيه انتهاك في نظام التحكم المكاني البشري.

في كثير من الأحيان ، يمكنك أن تشعر بالدوار لأسباب لا علاقة لها بأمراض الجسم. يعتبر الدوار من هذا النوع آمنًا ويمر بسرعة إلى حد ما.

أسباب الدوار البسيط هي:

  • دوران حول محور الجسم ؛
  • الآثار الجانبية للدواء.
  • انخفاض مستويات الجلوكوز في الجسم ؛
  • موجة من العواطف السلبية ؛
  • دوار حركة النقل ؛
  • التسمم.
  • متلازمة البغي.

سيصدر هذا المرض بمجرد التخلص من مصدره. كما ذكر أعلاه ، فإن الدوخة ليست ضارة دائمًا ، ويمكن أن تكون إشارة إلى أمراض خطيرة.

يجدر أن ندق ناقوس الخطر إذا كان المرض مصحوبًا بالأعراض التالية:

  • إفرازات من الأذنين.
  • الغثيان والقيء.
  • ضعف السمع وطنين الأذن.
  • الصداع.
  • عدم التنسيق بين الحركات ؛
  • ضعف في الأطراف.
  • رؤية مزدوجة

الأعراض المذكورة أعلاه تشير إلى أن الدوار ليس تحت تأثير أي عامل ، ولكن بسبب مسار المرض في الجسم. قد تظهر الدوخة مع العلامات المصاحبة لها على الخلفية: الصداع النصفي ، أمراض الجهاز العصبي ، إصابة الحبل الشوكي أو الرأس ، ورم في المخ ، والناسور والسكتة الدماغية.

بالدوار - ماذا تفعل؟

عندما تظهر مثل هذه الحالة غير السارة ، من المهم الالتزام بالهدوء واللجوء إلى التدابير اللازمة. لا تقلق واتخاذ كل ما يأتي مفيد. الشيء الأكثر أهمية هو التفكير في أسباب المرض والتفكير في نوع المساعدة التي يجب معالجتها في هذه الحالة.

قائمة الإجراءات التي يجب تنفيذها أولاً في حالة الدوخة:

  • أول شيء فعله هو الاستلقاء ، ويجب أن تكون الكتفين والرأس على نفس المستوى ؛
  • عندما يظهر الغثيان ، لا تقيد نفسك ؛
  • على الجبين يجب وضع جسم بارد ؛
  • يمكنك تغمض عينيك وتركيز عينيك على موضوع واحد ؛
  • من المرغوب فيه خلق الظلام في الغرفة ؛
  • يمكنك شرب القهوة القوية الباردة.

بالطبع ، بعد أن بدأت الحالة الصحية تعود إلى طبيعتها ، عليك التفكير في خطة العمل المستقبلية. في هذه الحالة ، يحل كل شخص هذه المشكلة ، بناءً على الحالة العامة للصحة واحتمال حدوث المرض بسبب تأثير العوامل السلبية.

ماذا تفعل إذا كنت تشعر بالدوار والغثيان

الدوخة ، مصحوبة بالغثيان ، يمكن أن يكون سببها أسباب مختلفة. تبعا لذلك ، فإن خطة العمل تختلف تبعا لمصدر المرض.

للدوخة مع الغثيان ، تحتاج إلى:

  1. قياس ضغط الدم. عندما ينحرف عن القاعدة إلى جانب أصغر أو أكبر ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري محاولة تثبيته من خلال الطرق التي تمت مواجهتها بشكل متكرر. هذه الظاهرة تعتبر شائعة جدا.
  2. اشرب الكثير من السوائل. ربما نشأ المرض بسبب التسمم الغذائي. في هذه الحالة ، يجب غسل المعدة والتوقف عن تناول الطعام لفترة من الوقت.
  3. اخرج إلى الهواء النقي أو استخدم صبغة الأمونيا. في كثير من الأحيان يمكن أن تحدث هذه الحالة غير السارة عن طريق التسمم بأول أكسيد الكربون. في هذه الحالة ، ستحتاج إلى البقاء في الهواء الطلق واستخدام مشروب منشط (الشاي والقهوة).
  4. استدعاء سيارة إسعاف. هناك عدد من الأسباب التي لا يمكنك التعامل معها. وتشمل هذه: إصابة الدماغ المؤلمة ، جرعة زائدة من المخدرات ، والتسمم الحاد.

إذا لم تكن هناك طريقة لتحديد السبب ، فيجب ألا تسحب وتعاني من التخمين. في هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال على الفور بمساعدة المتخصصين.

ماذا لو بالدوار جدا

في حالة الشعور بالدوار الشديد ، لا تدع كل شيء يأخذ مجراه. بعض الناس لا يعرفون ما الذي قد يشير إلى دوخة شديدة.

يمكن أن تكون أسباب الدوخة الشديدة:

  1. إصابة طويلة في الرأس.
  2. الصرع الذي لم يتم تشخيصه من قبل.
  3. الصداع النصفي التدريجي.
  4. أمراض الجهاز الوعائي للرأس.
  5. ارتجاج في المخ.

عندما يظهر المرض ، والذي يتميز بالسرعة ويسبب الكثير من الانزعاج ، فمن الأفضل الاتصال بأخصائي. الطبيب ، بدوره ، سوف يصف الفحص المطلوب ، ومن ثم المضي مباشرة في اختيار طريقة العلاج.

في حالة غزل الرأس ، من الضروري:

  • زيارة طبيب أعصاب
  • الخضوع للتصوير المقطعي ؛
  • فحص الدماغ عن طريق الأشعة السينية.

لا تهمل صحتك ، فمن الأفضل أن تحدد سبب المرض على الفور وتخلص منه في أسرع وقت ممكن. التوصيات المذكورة أعلاه ليست مكلفة ، سواء نقدا أو في الوقت المناسب.

عندما ترى الطبيب

إن الذهاب إلى الطبيب ليس إجراءً متطرفًا ، ولكنه مجرد مظهر من مظاهر الاهتمام بصحتك. أخصائي التشاور في أي حال لا يضر ، حتى لو كان الرأس يدور لسبب غير عادي.

من المهم أن تضع في اعتبارك أنه من الضروري رؤية أخصائي في حالة حدوث أي أعراض أخرى غير مريحة بالإضافة إلى الدوار. أعطيت هذا أعراض أعلى قليلا.

في حالة حدوث ظاهرة غير سارة ، يمكنك اللجوء إلى:

  • طبيب أعصاب
  • جراح
  • العظمية.
  • otolaryngologist.

يعتمد اختيار الأخصائي ، قبل كل شيء ، على طبيعة الأعراض. بعض علامات علم الأمراض تتحدث ، وكقاعدة عامة ، يمكن أن ترتبط مع مجموعة معينة من الأمراض.

ويولى اهتمام خاص لظهور الدوخة لأولئك الذين يعانون من مرض خطير. على سبيل المثال ، مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

علاج المخدرات

يجب تعيين علاج دوائي في حالة حدوث هذا المرض على وجه الحصر من قبل أخصائي على أساس تشخيص شامل و anamnesis. بادئ ذي بدء ، يحدد الطبيب سبب الحالة غير السارة.

وفقًا لإحصائيات أسباب الدوخة ، هناك حوالي 80. في كثير من الأحيان ، يتم الجمع بين مصادر الدوخة ، مما يجعل مهمة المتخصص أكثر صعوبة بكثير.

يرتبط العلاج الأولي مباشرة بالعامل الذي أثار ظهور المرض. من أجل التخلص من ضغط الأوعية الدموية ، يصف الخبراء الأدوية المختلفة.

قد تكون:

  • الأدوية التي تحسن الدورة الدموية وتوسع الأوعية الدموية ؛
  • الأدوية التي تزيل التشنجات العضلية ؛
  • الأدوية التي تحسن دوران الأوعية الدقيقة في أنسجة المخ ؛
  • سيولة الدم.
في أي حال من الأحوال لا يمكن أن تشارك في العلاج الذاتي الطبي. يجب أن يتم العلاج بدقة تحت إشراف الطبيب ووفقًا للجرعة المسموح بها.

العلاجات الشعبية

بالطبع ، لم يتجاهل الطب التقليدي ظاهرة شائعة مثل الدوخة. مصنوعة من هذا النوع بسهولة وبسرعة كبيرة ، علاوة على ذلك ، فهي لا تتطلب نفقات نقدية.

إلى العلاجات الشعبية للدوخة ما يلي:

  1. مجموعة العشبية من الزعرور ، الأمور والورد.
  2. شاي بذور البقدونس
  3. شاي مصنوع من زهر الليمون وبلسم الليمون والنعناع.
  4. شاي زهرة البرسيم.
  5. تسريب من نبات القراص الجاف ، ممزوج بعصير التفاح الطازج.
  6. مغلي من الزعرور.
  7. مزيج من زيوت الكافور والتنوب والعرعر (المستخدمة في المعالجة الخارجية للعقد الليمفاوية).
  8. عصير الجزر الطازج أو الرمان أو البنجر الطازج.

لا يجوز استخدام الوسائل المذكورة أعلاه إلا بعد استشارة الطبيب. بعض المكونات يمكن أن تسبب الحساسية أو تؤثر سلبا على الصحة.

الدوار أثناء الحمل

كان على كل امرأة حامل تقريباً أن تتعامل مع هذه المشكلة بشكل مباشر. كقاعدة عامة ، الدوخة هي أول مقدمة لبداية الحمل وغالبًا ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى.

وتشمل هذه:

  • نبض في المنطقة الزمنية.
  • رنين في الأذنين ؛
  • سواد العينين ؛
  • الشعور بالضعف
  • أطراف صلبة.
  • العرق البارد

هذه الحالة الخادعة المتمثلة في الدوران لجسمك والكائنات المحيطة بها مرتبطة بالتغيرات التي تبدأ في الحدوث في الجسد الأنثوي مباشرة بعد الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الدوخة أثناء الحمل تغييراً في الطقس ، لذلك خلال هذه الفترة تصبح الأم الحامل أكثر حساسية ، بما في ذلك الظروف الجوية.

دوخة أثناء حمل طفل ليست حكماً ؛ بل هي ظاهرة غير مريحة ستختفي في النهاية بمفردها.

ومع ذلك ، عند ظهور مثل هذه الحالة ، يجدر التشاور مع طبيب أمراض النساء للتأكد من عدم وجود أمراض.

بإيجاز ، يمكننا القول أن الظاهرة المذكورة أعلاه ليست ضارة دائمًا. من المهم جدًا معرفة سببها والتأكد من عدم وجود عملية مرضية. من أجل تجنب المضاعفات المحتملة ، من الضروري استشارة أخصائي في الوقت المناسب والاستجابة بشكل صحيح لظهور الدوخة.

بعض المعلومات الإضافية حول الدوار موجودة في الفيديو التالي.

شاهد الفيديو: ودع الدوخة وعدم الاتزان وزغللة العين من اول كوب (قد 2024).