كيف تنمو أظافر طويلة لمدة أسبوع في المنزل

تعتبر أظافر جميلة وطويلة ومهذب جيدًا كل سيدة شابة ، بالإضافة إلى صدمة فاخرة من الشعر الكثيف. ومع ذلك ، فإن الأغطية قرنية من أطراف الأصابع تخضع باستمرار ل "الإجهاد" ، ومن أجل زيادة الطول المطلوب ، من الضروري مساعدتهم بكل طريقة.

العوامل المؤثرة في معدل نمو الأظافر

مما لا شك فيه ، كل الجمال لاحظت أن معدل نمو الأظافر ليست دائما هي نفسها. لذلك في الصيف ، يزداد. ولتحديث صفيحة الظفر بالكامل ، سيستغرق الأمر من 4 أشهر إلى ستة أشهر.

أحد العوامل التي تؤثر سلبا على معدل نمو الأظافر ، هو الحمل. وصول الدورة الشهرية أيضًا ليس له تأثير إيجابي على هذه العملية.

زيادة العمر هو سبب آخر لسوء حالة الغطاء القرني للأصابع. نعم ، وتجربة شخص المواقف العصيبة تؤثر سلبا على النمو.

مع تزايد القطيفة لديها أيضا مشاكل والفتيات ، ويجلس باستمرار على الوجبات الغذائية. لا يتلقى الجسم المعدل المناسب للمواد التي تعتبر ضرورية للغاية لحالة ممتازة ليس فقط لوحات الظفر ، ولكن أيضًا الشعر والجلد.

كما أن الإدمان المفرط للورنيش يضر برفاهية الأظافر. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن سطح الظفر ليس قادرًا على ملامسة الهواء وتغطيته باستخدام طبقة سميكة. من الضروري الانتظار 1-2 يوم قبل تطبيق الورنيش التالي حتى تتلقى الأظافر كمية الأكسجين اللازمة.

أيضا من بين أعداء الغطاء قرنية عض أظافر أصحابها. بطبيعة الحال ، فإن المظهر يعاني بشدة من هذا ، لكن هذه العادة السيئة تثير نموهم ، لأنها تسبب تدفق دم قوي لهم.

ما هي الأطعمة تحتاج إلى تضمينها في النظام الغذائي؟

أولاً وقبل كل شيء ، تؤثر التغذية السليمة والمتوازنة على معدل النمو والقوة والمظهر الصحي لهذا الجزء من الجسم. في نظامك الغذائي تحتاج إلى تضمين:

• اللوز الخام هذه المكسرات - مخزن للفيتامين E والبروتين ومضادات الأكسدة. هذا المنتج مشبع أيضًا بالكالسيوم ، وهو ضروري لصحة وقوة الشعر والأسنان والعظام والأظافر. بالطبع ، من المهم أن تأكل اللوز الخام بشكل استثنائي دون إضافات مختلفة ؛
• المحاصيل الجذرية من اللون البرتقالي. فيتامين (أ) ضروري لحالة القطيفة الممتازة والغنية بالجزر والبطاطا الحلوة والقرع. أيضا من بين العناصر المفيدة لهذه المنتجات هو فيتامين C ، الذي يمنع الإجهاد. عند تحضير هدايا الطبيعة هذه ، يجب ألا تقليها أو تغليها جيدًا ، فمن الأفضل استخدام باخرة أو فرن أو طباخ متعدد الأغراض لهذا الغرض. حاول أيضًا عدم شراء هذه المنتجات في محلات السوبر ماركت ، ولكن تفضل بتفضيلها على الأسواق التي يبيع فيها الأشخاص ذوو حدائق المطبخ الخاصة بهم ؛
• الخضر. تم تصميم جسمنا بحيث تمتص جميع العناصر الغذائية في الأخضر ، مثل الاسفنج. الأجزاء الخضراء من النباتات تثرينا بالفيتامينات E و A و K و C و B والحديد. مجعد ولفت ، السبانخ والسلطات والبروكلي هي مصادر الصوديوم والكالسيوم والمغنيسيوم. هذه المعادن هي التي تشتد الحاجة إليها من قبل القطيفة لدينا. الماء في هذه المنتجات يرطب الجسم ويساعد على التخلص من السموم. يُمنع منعًا باتًا إخضاعهم للمعالجة الحرارية ، ومن المفيد جدًا إضافة الأعشاب إلى السلطات أو صنع لفائف أو عصائر أو عصائر ؛
• بذور اليقطين. تجدر الإشارة إلى أن كل جزء من اليقطين له فائدة لا تقدر بثمن بالنسبة للجسم البشري كله. بذوره هي خزانة المغنيسيوم والبروتين والحديد والبيوتين والمغنيسيوم والأحماض (أوميغا 3). في آثاره ، هذا المنتج يشبه اللوز قدر الإمكان. بذور اليقطين لا تسمح فقط للأظافر أن تصبح أقوى ، ولكن أيضًا ترفع من معنوياتنا ، وتُشحننا بالطاقة. لا ينبغي أن يكون المملح أو المقلية هذا المنتج. من الأفضل أن تستخدمه في كوب يومي ؛
• دقيق الشوفان. يجب أن يكون هذا المنتج جزءًا لا يتجزأ من تغذية كل شخص. يجب أيضًا إعطاء تفضيل الشعير اللؤلؤي والأرز الأسود والبني والكينوا. يستفيد دقيق الشوفان من صفيحة الظفر بفضل البيوتين والألياف والبروتين والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والفيتامينات ب. حاول اختيار الحبوب التي لم تتعرض لأي علاج مسبق ؛
• يجب أيضًا تضمين الأفوكادو ، والطحيني ، والتوت ، والبقول ، وبذور القنب والشيا ، والجوز ، والخضروات الخضراء في نظام غذائي لفتاة ترغب في الحصول على أظافر قوية وطويلة التحضير.

كيف تنمو أظافرك في الأسبوع باستخدام الحمامات

مجموعة متنوعة من الحمامات قادرة على مساعدة صفيحة الظفر على النمو وتنمو بقوة.

1. الزيتية مع اليود. عدة مرات في الأسبوع ، من الضروري تناول أي زيت نباتي (اللوز والزيتون والسمسم وزيت الخروع) ، وتسخينه قليلاً ، واستكماله ببضع قطرات من اليود والجلسرين وتغميس أطراف الأصابع في هذا الخليط لمدة 5-10 دقائق.
2. صينية ملح البحر. لنكفي 2 كوب من الماء الدافئ ، 20 غرام من هذا المنتج يكفي. لا تؤذي كذلك 2-3 قطرات من اليود. في الحل الناتج يجب أن يكون بضع مرات في الأسبوع للتخلي. 15 دقيقة كافية.
3. حمامات على العشب. من الضروري إعداد أو شراء نبتة سانت جون المجففة والبابونج والأرقطيون في صيدلية بشكل مستقل. يتم خلط هذه المكونات معًا و 2 ملاعق كبيرة. يسكب الخليط 200 مل من الماء المغلي. اتركه يصر لمدة نصف ساعة. كل يوم نقوم بإعداد ضخ جديد وتراجع أيدينا فيه لمدة نصف ساعة.
4. الليمون الداخلي. الحمضيات الحامضة كلها مقسمة إلى 2 أجزاء متساوية. نحن نغسل أيدينا نوعيا ونحفر أظافرنا في لب الليمون (نصف كل فاكهة في كل يد). الانتظار لمدة 5 دقائق وجاهزة. يمكنك أيضًا الطهي والاستحمام. لأنه يجب أن يكون 2 ملعقة كبيرة. عصير الليمون ليذوب 6 قطرات من اليود. اغمر الأظافر في العصير المعالج باليود لمدة 15 دقيقة. انتظام الإجراء يوميًا.
5. حمام الصودا. يجب إذابة 20 غرام من بيكربونات الصوديوم في 1 ملعقة كبيرة. ماء دافئ. انغمس في سائل الصودا المشكلة من اليد ، وانتظر لمدة 15 دقيقة ثم قم بتليينهم بالكريم. وبعد يوم ، كرر هذا الإجراء.

أقنعة للنمو السريع للأظافر

الأقنعة لها أيضًا تأثير إيجابي على معدل نمو الأظافر. يوجد عدد كبير منهم ، لكن الأكثر فعالية هم:

• الفلفل والقشدة. يجب تخفيف 5 غرام من الفلفل الأحمر في 20 قطرة ماء ، ويفضل غليها. ثم أضف 1 ملعقة شاي. كريم اليد مع خصائص مغذية. يعجن القناع جيدًا بحوض مائي ويوضع مزيجًا دافئًا على صفيحة الظفر. لمدة 15 دقيقة ، يترك على الأظافر مرة واحدة في الأسبوع ؛
• قناع معالج باليود بالملح. b ملعقة كبيرة. تستكمل المياه مع 20-25 غرام من الملح (البحر). الجمع بين الحل مع 3-5 قطرات من اليود وتخلط بوفرة. يتم فرك الخليط الناتج بعناية في الغطاء المصبوغ للأصابع عدة مرات في اليوم.

منتجات التجميل

يجب شراء منتجات مستحضرات التجميل في الصيدليات ، حتى تتمكن من التأكد من التركيبات المفيدة. واحدة من أفضل المنتجات لزيادة نمو القطيفة هي الورنيش الطبي.

يحتوي هذا الطلاء على العديد من المكونات المفيدة التي لن تضمن فقط النمو السريع في صفيحة الظفر ، ولكنها توفر أيضًا العناية اللازمة. يمكن اعتبار أكثر الوسائل فعالية لسلسلة من هذه المنتجات محفزًا "المينا الذكي". انهم بحاجة إلى تليين أظافرهم يوميا للحصول على التأثير المطلوب.

أداة رائعة تستحق النظر أيضا "ستار المطر". تحتوي صفيحة نمو صفيحة الظفر هذه على السيليكون في تكوينها. وسيقوم منتج "Maximum Growth" للعناية بالبشرة بمنع التصريف واستعادة الغطاء الزائد ، وذلك بفضل البروتينات الحريرية الموجودة فيه.

علاج آخر عظيم هو "عيادة الأظافر". إنه غني بالببتيدات وكلوريد الكالسيوم وفيتامين "كوكتيل". يخدم هذا الطلاء الأظافر كنوع من الحواجز الواقية ضد الكسر.

كيف تنمو أظافر طويلة في الأسبوع: علاج البارافين

علاج البارافين - الخلاص ليس فقط للأزواج ، ولكن أيضًا للأيدي. بالطبع ، سيتطلب هذا الإجراء وقتًا أطول بقليل مما ذكر أعلاه.

لكن ، كما ترى ، ليس من المؤسف مطلقًا أن تكون محبوبًا لك لمدة نصف ساعة إذا كان الأمر يتعلق بجمالك وتجميلك. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى الحصول على البارافين جيدة وعالية الجودة. لهذا ، تعتبر الصيدليات والمتاجر المتخصصة أو صالونات التجميل مثالية.

غالبًا ما يتم تعبئتها بشكل مريح في هذا المكون في أجزاء كبيرة لإجراء لمرة واحدة. نحن نحذر من أن البارافين من الشمعة لهذا العمل لا يشبه على الإطلاق.

نعم ، والاستخدام المستمر لنفس المنتج المذاب بالفعل لا معنى له ، لأنه بعد أول مرة يفقد خصائصه بالفعل. كيف لطهي هذا العلاج المعجزة؟

بادئ ذي بدء ، يجب أن يتحلل البارافين الصلب في حاوية من السيراميك ويذوب في حمام بخار إلى حالة سائلة. بينما يزداد حرارة المكون ، يجب عليك إعداد يديك. للقيام بذلك ، قم بتنظيف سطح الجلد بفرك ، ثم نقع بمنشفة وتطبيق طبقة رقيقة من كريم مغذي.

نقوم أيضًا بإعداد المكونات الضرورية ، والتي هي عبارة عن 2 تي شيرت من العبوات العادية وزوج من القفازات. ثم نغمس أيدينا في شمع البارافين المذاب (لا تخافوا ، سوف يذوب هذا المنتج عند 60 درجة مئوية ، لذلك سنفعل دون حروق).

ننتظر 2 ثانية وإزالتها. عندما تجف الطبقة الأولى قليلاً ، كرر المعالجة. بعد 5-6 إجراءات ، يتم تغطية سطح اليدين بطبقة سميكة من المنتج.

لف الأطراف في البلاستيك وارتداء القفازات (ستفعل قفازات المطبخ). بعد نصف ساعة ، أخرج اليدين من الملابس ، وانزع الأكياس الورقية وقم بتقشير البارافين. نطلي البشرة بمنشفة رطبة ونشحنها بالكثير من الكريمات.

كيف تنمو الأظافر بسرعة في أسبوع واحد مع التدليك

طريقة أخرى فعالة لزيادة معدل نمو القطيفة هي التدليك. يساعد هذا الإجراء على تحسين الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك يتم توفير الغطاء قرنية مع كمية كبيرة من المواد الغذائية.

قبل البدء في التدليك ، من المهم أن تخليص الأظافر من الورنيش وأن تتحرك بفرشاة ناعمة على طول بشرة وصفيحة مع حركات تدليك ، وهو ما يكفي من 5 إلى 10 دقائق في اليوم.

ثم نقوم بتشحيم المناطق التي يتم تدليكها بالكريمة. التكرار اليومي لمثل هذا الإجراء سيؤثر بشكل إيجابي على مظهر الأظافر وطولها.

إذا كان عملك أو هوايتك متصلين بالأدوات الموسيقية ولوحة مفاتيح الكمبيوتر ، فإن لوحة الظفر تتلقى بالفعل تدليك دون مشاركتك. تكرار هذا التلاعب في المنزل يكمل التأثير.

ولكن تجدر الإشارة إلى أنه نظرًا للوفرة المفرطة لهذا الإجراء ، فإن غطاء القرن يحصل على أحمال مفرطة يمكن أن تؤدي إلى التفافه.

العلاجات الشعبية

بالطبع ، ليس لدى الجميع الرغبة والقدرة على إنفاق الموارد المادية على شراء مستحضرات التجميل أو المنتجات التي تهدف فقط لرعاية الأظافر. في هذه الحالة ، وصفات مناسبة وشعبية. كيف تنمو المسامير لمدة أسبوع في المنزل:

1. قناع صفار العسل. في أجزاء متساوية (1 ملعقة شاي) ، تأخذ العسل وزيت آذريون. تخلط هذه المكونات وتسخين الجماهير بخفة. في المادة الناتجة ، نعلق صفار مسلوق وفرك بعناية هناك. دهن كل مسمار بخليط وضعي على قفازات قطنية. لذا اترك الليلة. بعد الاستيقاظ ، اغسل الطبقة المتبقية بالماء. ينصح بهذا الإجراء لقضاء كل يوم لمدة عقد كامل ؛
2. تسريع نمو حمام القطيفة. في وعاء صغير صب بعض الماء الدافئ ، والتي نكملها مع الزيوت الأساسية من الليمون والورد والكانانغا. بضع قطرات من كل عنصر يكفي. اغمر يديك في سائل زيتي لمدة 15 دقيقة ، ثم انقعي بالمناديل وتغلي الأطراف بالكريمة ؛
3. التدليك النفط. عمليا أي زيت أساسي مناسب لهذا الإجراء. يجب تدليكه في فرك في صفيحة الظفر والأظافر. من الضروري تنفيذ هذا الإجراء مباشرة قبل إرساله إلى السرير.

كيفية نمو الأظافر في 2 أسابيع: المستحضرات الصيدلانية

في العالم الحديث ، تمتلئ الصيدليات ببساطة بالعديد من الأدوية المصممة لرعاية وزيادة نمو الأظافر. بين كل هذا التنوع ، هناك 3 من الأكثر فعالية:

1. "الكالسيوم بلس" - الفيتامينات التي لها تأثير مفيد ليس فقط على نمو صفيحة الظفر ، ولكن أيضًا على حالة الشعر ؛
2. "المينا الذكية" - مجمع لرعاية القطيفة.
3. مزيج من الفيتامينات A و B.

كيفية استخدام هذه المنتجات؟ كل شيء بسيط - وفقا للتعليمات.

القواعد الأساسية للعناية بالأظافر

1. الأسيتون الموجود في مزيل طلاء الأظافر هو العدو الأكثر أهمية للأظافر. لذلك ، عند شراء هذا المنتج ، ينبغي للمرء إعطاء الأفضلية للمنتجات مع مرطبات (فيتامين E أو الألوة) ؛
2. يُنصح بصبغ الأظافر أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ؛
3. لا تندم على الوقت في زيارة الصالونات التي تقدم خدمات تجميل الأظافر ؛
4. بكرات الأظافر - ليست جزءًا من الجلد حول الأظافر التي يجب قصها. أنها بمثابة نوع من الحماية ضد الالتهابات.

هل أنت معجب المتحمسين من الأظافر الموسعة؟ للأسف ، مثل هذا الزخرفة له تأثير سلبي للغاية على صحة غطاء البوق.

عند اختيار الورنيش ، قم بإعطاء تفضيلاتك للظلال البيج والعارية والخفيفة. على مثل هذه الألوان ، لن تكون الرقاقات الصغيرة والخدوش ملحوظة للغاية ، مما يعني أن إعادة الطلاء يمكن أن تتأخر لبضعة أيام وأن الأظافر لن تكون على اتصال بأسيتون كثيرًا.

يوجد المزيد من النصائح حول الأظافر المتنامية في الفيديو التالي.

شاهد الفيديو: ضعيها ليلا على الاظافر ستمنو وتصبح طويلة في الصباح ستتعجبين من ذلك. تطويل الاظافر في يوم (قد 2024).