يمكن أن يصاحب الألم في أسفل الظهر مجموعة متنوعة من الأمراض والإصابات. ومع ذلك ، فإن العيادة متنوعة ، وتختلف شكاوى المرضى حسب طبيعة الألم وشدته وموقعه. لإثبات سبب عدم الراحة ، تحتاج إلى استشارة الطبيب واجتياز الاختبارات المناسبة.
أسباب الألم
آلام أسفل الظهر لدى الرجال قد تترافق مع كتلة من الأمراض. الأسباب الأكثر شيوعًا هي:
- تمتد العضلات. الألم المرتبط بتشنج عضلات الظهر. يحدث الانزعاج في كثير من الأحيان في أسفل الظهر ، وقد تكون الحركة محدودة.
- كسور العمود الفقري أو الفقرات. كسر ضغط ، ليس معقدًا بسبب تلف الحبل الشوكي - ظاهرة شائعة ، خاصة بعد أربعين عامًا. قد يكون الألم في وقت الإصابة غائبًا ، لكن الانزعاج سيظهر بالتأكيد بعد ذلك. تتفاقم الآلام أثناء الحركة ، وتشع أحيانًا للأسفل وتشبه "معدة حادة". يزيد خطر الكسر في مرضى هشاشة العظام.
- إزاحة القرص بين الفقرات. ألم في هذا إعطاء إلى الأطراف السفلية. في بعض الأحيان يتطور العرج.
- داء مفصل الورك. يصاحب المرض آلام حادة في أسفل الظهر وفي الأرداف. تحدث أزمة في المفصل المصاب.
يمكن أن يكون الألم في أسفل الظهر نتيجة لأمراض أخرى:
- الالتهابات (الخراج فوق الجافية ، والسل ، وما إلى ذلك) ؛
- انتهاكات الدورة الدموية النخاعية.
- أمراض الجهاز الهضمي (انسداد الأمعاء ، التهاب المرارة ، شكل غير عادي من التهاب الزائدة الدودية الحاد) ؛
- أمراض الجهاز البولي التناسلي (المغص الكلوي ، الأمراض التناسلية ، إلخ).
تشمل فئة المخاطر الفئات التالية من الرجال:
- المشاركة في العمل البدني الثقيل (الرياضيين المحترفين والحمالين وما إلى ذلك) ؛
- أولئك الذين يقودون نمط الحياة المستقرة (العمل "المستقرة") ؛
- السمنة.
- يعاني من العادات السيئة (الكحول والتبغ) ؛
- مع ضعف الجهاز المناعي.
أنواع آلام الظهر لدى الرجال ، التوطين والأمراض المحتملة
- ألم قطني ذو طابع محلي ، أو الوقوف أو الجلوس أسوأ ، أثناء الدوران أو الإمالة.
الموقف النموذجي - عازمة المريض إلى النصف. تحدث متلازمة الألم بسبب تهيج العناصر العصبية وتشنج العضلات.
هذا رد الفعل يأخذ طابع معمم ويغطي جميع عضلات الظهر. نتيجة لذلك ، أي حركة مؤلمة. يمكن أن تستمر الأحاسيس المؤلمة كـ "إطلاق النار". تحدث الظواهر الموصوفة في تنخر العظم القطني.
- ألم شديد ، دائم (وهذا يختلف عن المغص الكلوي).
يمكن أن يكون الألم في منطقة أسفل الظهر واضحًا تمامًا ويظهر حتى مع وجود ضغط طفيف في منطقة أسفل الظهر. لوحظت هذه الظواهر في التهاب الحويضة والكلية الحاد المرتبط بانخفاض تدفق البول من الكلية.
قد يشير سحب الألم في منطقة أسفل الظهر ، والشعور بالضيق ، وفقدان الشهية ، وأحيانًا الحمى إلى التهاب الحويضة والكلية. يتميز هذا المرض بتحويل الكلى إلى تجويف رقيق الجدران نتيجة للاندماج قيحي من الحمة.
عندما يتدفق البول إلى الخارج ، يزداد الألم ، ويشرق البول. يمكن أن يكون الألم الحاد في منطقة الفقرات القطنية علامة على التهاب الحنجرة الحاد (التهاب الأنسجة الدهنية الوريدية). يبدأ المرض بارتفاع درجة الحرارة ، وفي غضون أيام قليلة ينضم الألم في أسفل الظهر إلى الحمى.
- ألم متقطع.
في هذه الحالة ، لا تهم المشكلات الجزء الخلفي بقدر اهتمام الأعضاء الداخلية. لذلك يمكن أن يكون ورم في المعدة والاثني عشر والبنكرياس وأمراض الكلى والتهاب البروستاتا المزمن والتهاب القولون التقرحي ، وهلم جرا.
يتميز التهاب البروستاتا المزمن بالألم على يسار العمود الفقري. إذا كان الألم مترجماً ، فقد تكون الملتهبة ملتهبة (خاصة إذا كانت هناك مشاكل في التبول).
في التهاب البربخ الحاد (التهاب البربخ) ، يظهر الألم فجأة: أولاً في كيس الصفن ، ثم ينتشر إلى الفخذ ، جذر القضيب ، ثم إلى منطقة العجز والكتف القطني. أثناء التنقل ، يتفاقم الألم ، لذلك يجب على الرجل البقاء في السرير.
- مزمن ، وآلام طويلة الأمد.
قد يشير هذا النوع من الألم إلى تشوه الفقار ، والذي يتميز بانتشار أنسجة العظام ، والتغيرات الضمور في الفقرات القطنية وتكلس أربطة العمود الفقري.
نتيجة لذلك ، التنقل ضعيف. عادة ما يكون الألم مترجماً على اليسار. يمكن أن يصاحب الألم طويل الأمد التهاب المفصل الفقري اللاصق ، مع وجود قيود ملحوظة على الحركة في حالة الهدوء.
- ألم خفيف على اليسار ، جنبًا إلى جنب مع الأعراض العصبية.
قد تشير الطبيعة المستمرة وطويلة الأمد لهذا الألم إلى ورم خبيث في الأورام الخبيثة (سرطان الجهاز الهضمي والكلى وغدة البروستاتا).
تحدث هذه الآلام أيضًا في الأورام اللمفاوية ، التهاب العظم والنقي ، الأورام السحائية ، الورم العصبي الليفي.
التشخيص
آلام أسفل الظهر يمكن أن تصاحب مجموعة متنوعة من الأمراض والإصابات ، وبالتالي ، فإن إجراء تشخيص يعتمد على طبيعة متلازمة الألم وحدها غير ممكن. لمعرفة السبب ، تحتاج إلى استشارة الطبيب.
في حالات استثنائية ، يمكن اقتراح سبب محتمل للألم من قبل الرجال المرتبطين بالعمل البدني الشاق ، أو الرياضيين. إذا نشأت الأحاسيس المؤلمة مؤخرًا ولم تكن حادة ولا تطاق ، فيمكن أن يكون هناك تمدد للعضلات ، لكن لا ينبغي عليك تشخيص نفسك حتى في هذه الحالة.
أولاً يجب عليك الاتصال بطبيبك المحلي. بعد التفتيش ، أرسل إلى أحد المتخصصين الضيقين:
- في حالة الاشتباه بأمراض الجهاز البولي ، يرجى الرجوع إلى أخصائي أمراض الكلى أو المسالك البولية ؛
- مع المشاكل المحتملة في الجهاز الهضمي - لأمراض المستقيم والجهاز الهضمي.
- في وجود إصابات - لجراحة العظام ، الجراح أو طبيب الصدمات.
في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى استشارة أخصائي الأمراض المعدية وحتى طبيب القلب. لا توجد خوارزمية موحدة لإجراء تشخيص لآلام الظهر.
قد تشمل مجموعة التدابير التشخيصية ما يلي:
- جمع سوابق الشكاوى.
- فحص المريض ، الجس ، الإيقاع ؛
- الأشعة السينية.
- التصوير المقطعي والرنين المغناطيسي.
- تنظير المثانة.
- لأمراض الأعضاء الداخلية - الاختبارات المعملية للدم والبول.
العلاج الدوائي
أول ما يسعى العديد من المرضى إلى علاجه في حالة حدوث ألم في منطقة أسفل الظهر هو نوع من المسكنات (دواء الألم). هذا هو في الأساس القرار الخاطئ ، لأن أسباب هذه الظاهرة متنوعة.
يمكن استخدام المسكنات إذا كان المريض يعرف فقط سبب الإزعاج (على سبيل المثال ، "سحب" الظهر ، إلخ). في حالات أخرى ، فإن الدواء "يغرق" الصورة فقط ، مما يعقد التشخيص ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات.
إذا كان سبب آلام الظهر هو أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، فيجب أن يهدف العلاج الدوائي إلى تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة ، وتخفيف الالتهاب ، وبالطبع تخفيف متلازمة الألم. بين المسكنات تنبعث منها غير المخدرة والمخدرة.
هذه الأخيرة تستخدم فقط للحالات الخطيرة (على سبيل المثال ، الإصابات لتجنب الصدمة المؤلمة) ، وللآلام السرطانية.
في حالات أخرى ، استخدام المسكنات غير المخدرة ، والتي هي في مجموعها عامل مضاد للالتهابات غير الستيرويدية. للظهر ، يمكنك استخدام العديد من المواد الهلامية والمراهم (إيبوبروفين ، ديكلوفيناك ، إندوميتاسين وغيرها).
إذا ارتبط الألم بأمراض الأعضاء الداخلية (على سبيل المثال ، الجهاز البولي التناسلي) ، يجب على الطبيب إجراء تشخيص دقيق ووصف العلاج المناسب. طيف الأدوية في هذه الحالة واسع: المضادات الحيوية ، مضادات المناعة ، مرخيات العضلات ، مدرات البول ، مبيدات الأوعية الدموية ، إلخ.
كيفية إزالة آلام أسفل الظهر العلاجات الشعبية
تشمل الأساليب الشعبية لتخفيف آلام أسفل الظهر ما يلي:
- كمادات الاحترار (مع الفجل ، الفجل) ، المستحضرات المالحة ؛
- فرك (مع صبغة الفلفل الأحمر ، جذر الأرقطيون) ؛
- تطبيق الحرارة الجافة (حزام الصوف) ؛
- الأدوية العشبية (decoctions للحد من التهاب وإصلاح المفاصل) ؛
- التدليك (الاحترار ، والعسل).
لا يمكن استخدام العلاجات الشعبية إلا بعد تحديد السبب الدقيق للألم!
تدابير وقائية
نصائح لتخفيف الألم في أسفل الظهر:
- مع نقص الديناميكا - المشي في كثير من الأحيان ، والانتقال أكثر.
- القيام بتمارين خفيفة ، تمارين ؛
- إذا كان ذلك ممكنًا ، تجنب رفع الأثقال (نظرًا لخصائص العمل ، يجب اتباع القواعد المريحة) ؛
- إذا لزم الأمر ، وارتداء ضمادة.
- أخذ دورات للتدليك المهني والعلاج الطبيعي بناء على توصية الطبيب.
إجراءات العلاج الطبيعي تستحق عناية خاصة. وهي تهدف إلى تثبيت العمود الفقري ، وتقوية عضلات الظهر وتحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة.
لهذا الغرض ، تتعرض العيادات إلى الكهربائي مع الكالسيوم ، Euphyllin ، Lidasa. فعال لتحفيز عضلات آلام الظهر ، علاج البارافين ، المضخم ، علاج الطين.
يساعد التدليك والثقافة البدنية العلاجية أيضًا في تقوية الإطار العضلي وتحقيق الاستقرار في العمود الفقري. بعد دورة من التدريبات والتمارين الرياضية ، قد لا يتذكر الألم نفسه لفترة طويلة. ومع ذلك ، فإن طرق الوقاية هذه مناسبة فقط بعد تخفيف نوبات تفاقم الألم.
ستؤدي هذه التوصيات إلى تخفيف الحالة بشكل كبير وتقليل خطر آلام الظهر ، ولكن للحصول على علاج كامل ، يجب فحصك بواسطة أخصائي.
يمكن العثور على أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر لدى الرجال في الفيديو التالي.
