ما الأدوية لانقاص الوزن تساعد حقا؟

كل يوم هناك أدوية جديدة تساعد في محاربة الوزن الزائد. لاختيار أكثر الوسائل فاعلية ، يجب أن تفهم أن أي حبوب منع الحمل ستكون أقوى إذا لم يعيد الشخص النظر في نظامه الغذائي اليومي ولم يخصص وقتًا للأحمال الرياضية.

ما هي الأدوية لفقدان الوزن

إذا كان أخصائيو التغذية الأوائل ضد الأدوية لفقدان الوزن بشكل قاطع ووصفوها فقط للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، أصبح فقدان الوزن الآن بمساعدة الأدوية أمرًا شائعًا. هذا ينطبق فقط على تلك الأدوية التي يتم إنشاؤها على المنتجات الطبيعية والمواد المضافة إلى الغذاء. ولكن هناك آخرون ممن يشترون بدون وصفة طبيب لن ينجح.

الأدوية الأساسية ومبدأ عملها:

1. يعني أن كتلة الدهون. العنصر النشط الرئيسي هو أورليستات. يمنع هذا المكون الدهون عند دخولها إلى الجسم ، ويمنع الانقسام ويعرض بشكل طبيعي. وتشمل هذه الأدوية Xenical و Orsoten.
2. يعني عرقلة الكربوهيدرات. تتداخل مع امتصاص الكربوهيدرات. التأثير الرئيسي هو الميتفورمين. وتشمل الأدوية الشعبية الجلوكوفيج.
3. الوسائل ، التي تؤثر على فقدان الشهية ، أو القهقرية. بسبب إضافات نشطة تقلل من الشعور بالجوع ، والعمل مباشرة على الدماغ البشري. يمكن التمييز بين Reduxin و Goldline من هذه المجموعة.
4. المكملات الغذائية. تتكون من الفيتامينات والمعادن. بعض لها تأثير ملين ومدر للبول. إن تأثير هذه الأدوية على الوزن الزائد مبالغ فيه إلى حد كبير ، ولكن الحقيقة تكمن في كلمة "ملحق". يمكن أن يكون أي مكمل غذائي بمثابة عنصر مساعد ، ولكن وحده سيكون عاجزًا ضد الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والوزن الزائد. بوسائل أكثر فعالية يجب أن تشمل Turboslim و MCC.
5. هناك أدوية هرمونية. بدون وصفة طبية من الطبيب لاتخاذها بطلان. وهي مصممة حصريًا للأشخاص الذين انتهكوا الهرمونات ، ويرتبط فقدان الوزن فقط باستعادة مستويات الهرمونات.

إذا كنت بحاجة إلى إزالة 5-10 كيلوغرامات من الوزن الزائد ، ثم مع مجموعة من التمارين البدنية المنتظمة ، يجب عليك اختيار قائمة أكثر صحة مع محتوى من السعرات الحرارية لا يزيد عن 2000 سعرة حرارية في اليوم ، دواء واحد ، الفيتامينات والشاي مع تأثير ملين أو مدر للبول. ما يصل إلى 10 كجم سوف يذهب حرفيًا خلال أسبوعين.

الأدوية الصيدلانية الفعالة لفقدان الوزن

يوضح الجدول الأدوات الأكثر فعالية التي خضعت لأبحاث سريرية ، واعتمدها أخصائيو التغذية ولديهم ردود فعل إيجابية من النساء اللائي فقدن الوزن:

لن يعمل أي من هذه الأدوية بدون وصفة طبية لشراء الطبيب ، ولكن إذا تم تقديمها بطريقة أخرى ، فمن الممكن أن تكون مزيفة. علاوة على ذلك ، كل واحد منهم له آثار جانبية. قبل الاستخدام ، من الضروري أن تدرس بشكل كامل التعليمات المرفقة بالعقار.

هام! لتحقيق فعالية الأدوية ممكن فقط في تركيبة مع التغذية السليمة وممارسة الرياضة.

الأدوية الطبيعية المثلية

الأدوية المثلية لا تقاوم الجنيهات الزائدة ، ولكن سبب حدوثها. ميزتها الرئيسية هي تكوين طبيعي تماما. هناك العديد من هذه الصناديق ، أكثر من 200.

اللصقات الدهون الشعلات لانقاص الوزن

هناك الكثير من البقع التي يتم لصقها على الجسم وتساهم في فقدان الوزن. يمكن شراؤها من الصيدلية وعبر الإنترنت. متوسط ​​سعر الحزمة ، والذي سيكون 10 قطع - 300 روبل. وقد أظهرت دراسة استقصائية اجتماعية أن بقع أرخص لا تسهم في حرق الدهون.

الأسهم التسمية القياسية:

1. عشب البحر.
2. الكاميليا الصينية.
3. استخراج الصبار
4. غرنا استخراج.
5. مستخرج من fucus المثانة الصغيرة.
6. مستخلص الفلفل.
7. مقتطفات من الأعشاب المختلفة.

يعمل التصحيح بشكل أكثر كفاءة عند تسخين الجلد. إذا قمت بلصقها وقمت بالأعمال المنزلية العادية ، فلن يكون هناك أي تأثير ملحوظ ، ولكن إذا كنت تلعب الرياضة ، فمع زيادة درجة حرارة الجسم والعرق ، سيتم تنشيط المواد. العصا على المناطق التي تعاني من مشاكل في الجسم والمشاركة بنشاط في الألعاب الرياضية.

أدوية غير مكلفة لفقدان الوزن

لإيجاد خيار ميزانية لفقدان الوزن ، يجب عليك اللجوء إلى المكملات الغذائية واختيار تلك التي تلهم الثقة بسبب تركيبتها:

1. MCC. يحتوي التكوين على الألياف ، مما يساعد على تقليل الشهية. يتضخم السليلوز في المعدة ، ويقلد شعورًا بالشبع. مع هذه الأقراص ، يوصى باستخدام كمية كبيرة من الماء. تأخذ 3 مرات في اليوم ، 3 أقراص قبل ساعة من وجبات الطعام. ليس له أي آثار جانبية وموانع.
2. Turboslim. هذا الدواء متاح في أشكال مختلفة: حبوب منع الحمل والشاي والقهوة. تؤخذ أقراص 3 مرات في اليوم مع وجبات الطعام. قمع الشهية ، وتطبيع الأيض ، وإزالة السموم والسموم ، يكون لها تأثير ملين ومدر للبول.
3. ألياف سيبيريا يضاف إلى الطعام أو مشروبات اللبن الزبادي. ينصح الخبراء بتناول الكفير واستبدال هذا الخليط بواحدة من الوجبات. نورم - 3 ملاعق كبيرة يوميًا.

هام! مع الاستخدام المنتظم والتحكم في النظام الغذائي ، يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 10 كيلوغرامات في 20 يومًا. وهناك حاجة أيضا الرياضة.

شاي التخسيس

مبدأ عمل أي شاي لفقدان الوزن هو تأثير ملين ومدر للبول. أيضا ، عندما يتم استهلاك الشاي ، يتم التخلص من السوائل الزائدة من الجسم وتتم معالجة الدهون. بعض النساء يشترين شاي من تصرفات مختلفة ويتبادلونها ، لكن هذا خطأ. من الأفضل أن تبدأ بتطهير الجسم ، ثم تشرب خلاصة مدرات البول وتنتهي بتأثير حرق الدهون.

الأدوات الأكثر شعبية:

1. تنقية الشاي "Turboslim Express".
2. شاي مدر للبول "التاي 3".
3. شاي يحرق الدهون "طائر السنونو".

تلميح! قراءة بعناية التكوين. إذا كان هناك سينا ​​، فمن الأفضل التخلي عن هذا المشروب. هذا المكون يغسل الكالسيوم خارج الجسم.

موانع لاستخدام المخدرات

إذا تحدثنا عن الأدوية والمكملات الغذائية ، فكلها لها آثار جانبية وموانع. بطلان أثناء الحمل والرضاعة والمراهقين والأشخاص الذين يعانون من أمراض خطيرة في الأعضاء الداخلية.

الآثار الجانبية الأكثر شيوعا هي:

1. مشكلة في النوم
2. زيادة ضغط الدم.
3. الحساسية.
4. الاكتئاب.
5. تفاقم الأمراض.
6. اضطراب الجهاز العصبي.
7. خطر السكتة الدماغية.
8. الصداع.
9. تأثير سلبي على الأوعية الدموية.
10. فشل القلب.

هام! الجرعة الزائدة من أي دواء سوف تؤثر سلبا على الجسم البشري بأكمله.

طرق آمنة لانقاص الوزن

لفقدان الوزن بسرعة ودون مشاكل ، يجب ألا تأمل في الحصول على الأدوية ، ولكن لإعادة النظر في نمط حياتك ، والبدء في تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة بانتظام.

بالإضافة إلى هذه التوصيات ، استخدم نصائح إضافية:

1. تناول الطعام في كثير من الأحيان ، ولكن قليلا.
2. تناول وجبات صغيرة ، لا تزيد عن 150 جرام.
3. في اليوم ، لا تستخدم أكثر من 2500 سعر حراري.
4. شرب الماء بانتظام: كل ساعة لمدة 1 كوب.
5. التخلي عن الحلويات.
6. طبخ على البخار أو خبز في الفرن.
7. ممارسة أيام الصيام.
8. النوم على الأقل 8 ساعات في اليوم.
9. خذ حمامًا مغايرًا.
10. يلف الممارسة والسباحة ورحلات الساونا.

هام! لا تجوع نفسك أبدًا للجوع. حتى إذا كان الإضراب عن الطعام يعطي النتيجة ، فغالبًا ما تعود هذه الكيلوجرامات بعد الانهيار وتُحضر معها المزيد.

التعليقات

شاهد الفيديو: أفضل 12 أكلات وأطعمة لحرق الدهون و نقص الوزن في الجسم بطرق طبيعية وفعالة (قد 2024).